Tweet
Heyyyy...
Daar zijn we weer...
Het is nu een tijdje geleden,,,,dat ik iets heb bijgehouden hier..
Dit komt mede doordat ik veel aan het ''werk'' was,,en veel bezig ben met trainen..
Nu heb ik dit netjes kunnen verdelen met elkaar..en heb volle tijd om te trainen.
Met mijn onderrug gaat het stukken beter!!...
Dit omdat ik nu met een rugband train,,,en ook me onderrug goed train.
Iets wat ik in het verleden nog wel eens ''wilde'' vergeten,,,,heel stom dus!...pak je onderrug er altijd bij.!,,,
''aanrader''...(en logisch)..
Op dit moment train ik in een mooie, grote,,,logische,,,en nuttige sportschool.
Heb van te voren bijna alleen maar thuis getraint, en als het me uitkwam,,in de sportschool.
Dit werkte niet zo goed..
Nu is er meer routine,,,en kan ik me beter concentreren.
Ik weeg nog steeds 78 kg,,,,er zijn dus bijna geen kilotjes weg gelukkig..
Heb me ook niet aan mijn eetschema gehouden het laatse half jaar...grrrrrr
Maar,,,nu ik weer in de sportschool sta..heb ik dubbele motivatie,
en die hou ik vast met 2 handen,,,en laat ik niet meer los...vast is vast..
Foto's volgen snel.......
nu zet ik er ff 2 in...kon geen keuze maken welke beter was hahahaha
http://img130.imageshack.us/i/voorkantgespannen1.jpg/
http://img109.imageshack.us/i/voorkantgespannen2.jpg/
Grtzzz
Daar zijn we weer...
Het is nu een tijdje geleden,,,,dat ik iets heb bijgehouden hier..
Dit komt mede doordat ik veel aan het ''werk'' was,,en veel bezig ben met trainen..
Nu heb ik dit netjes kunnen verdelen met elkaar..en heb volle tijd om te trainen.
Met mijn onderrug gaat het stukken beter!!...
Dit omdat ik nu met een rugband train,,,en ook me onderrug goed train.Iets wat ik in het verleden nog wel eens ''wilde'' vergeten,,,,heel stom dus!...pak je onderrug er altijd bij.!,,,
''aanrader''...(en logisch)..Op dit moment train ik in een mooie, grote,,,logische,,,en nuttige sportschool.
Heb van te voren bijna alleen maar thuis getraint, en als het me uitkwam,,in de sportschool.
Dit werkte niet zo goed..
Nu is er meer routine,,,en kan ik me beter concentreren.
Ik weeg nog steeds 78 kg,,,,er zijn dus bijna geen kilotjes weg gelukkig..
Heb me ook niet aan mijn eetschema gehouden het laatse half jaar...grrrrrr
Maar,,,nu ik weer in de sportschool sta..heb ik dubbele motivatie,
en die hou ik vast met 2 handen,,,en laat ik niet meer los...vast is vast..
Foto's volgen snel.......
nu zet ik er ff 2 in...kon geen keuze maken welke beter was hahahaha
http://img130.imageshack.us/i/voorkantgespannen1.jpg/
http://img109.imageshack.us/i/voorkantgespannen2.jpg/
Grtzzz
Comment