Eerste kuur dboll/sust/deca

[Curiosio]

Op en afbouwen is zeer zeker achterhaald maar bij een eerste keer wel aan te raden. Het kan natuurlijk altijd maar bouw dan wel zo snel mogelijk op.

Greets...

[Mr. Symmetry]

Big Boss is zeker een goede weightgainer, maar wel een hele dure!!!    

[palmtje]

Valt wel mee vind ik ,ik geraak er op de sportschool aan voor 50 euro,vind ik best te doen
Groeten

[Mr. Symmetry]

Citaat[/b] (palmtje @ Okt. 11 2004,11:53)]Valt wel mee vind ik ,ik geraak er op de sportschool aan voor 50 euro,vind ik best te doen
Groeten

Als jij inderdaad 125 gram per x gaat gebruiken haal je er 20 shakes uit. 2 per dag betekent 3 bussen (per bus 2400 gram) per maand = €150. Vind ik duur...

[palmtje]

Mr.Symmetry
Zoals ik in mijn bericht schreef heb ik die weightgainer vooral om 's morgens na het opstaan direkt wat meer koolhydraten en eiwitten binnen te krijgen.
Dus doe ik 20 dagen met een pot, vind ik best te doen,en ook voor ik met mijn kuur begon wist ik dat het geld ging kosten en had dit ook al opzij gelegd want ik ken veel jongens in de gym die beginnen kuren maar geen geld meer over hebben voor hun eiwitten en andere supplementen en voeding, en dan zeuren over hun resultaten.
Ofwel doe je het goed ofwel doe je het niet vind ik.
Anderen geven hun geld aan drank en sigaretten en weet ik veel ik geef ze uit aan supplementen en voel me daar goed bij ik leef en denk momenteel volledig bodybuilding.
Groeten

[Mr. Symmetry]

Duidelijk verhaal Palmtje! Ik bekritiseer ook niet JOUW leefwijze of uitgavepatroon... ik vind M double you gewoon goed, maar duur! That's all!

[Testo]

[KeepItReal]

Die big boss heb ik vroeger ook gehad, erg lekkere smaak! Nu ik wat meer van voeding weet zijn weight gainers voor mij niet meer nodig, ik haal genoeg uit gewone voeding (sommige maaltijden zijn wel shake's)

Suc6 met je kuur, en hou ons op de hoogte.

[palmtje]

Misschien was mijn reactie wat te fel maar ben laatste tijd nogal vlug geirriteerd, hoe zou dat komen ??
Deze morgen eerst kuiten getraind want had gisteren benen gedaan en die waren zo gepompt dat ik geen kuiten meer kon doen,heb na de kuittraining ook mijn tweede spuit gezet en zoals de eerste keer verliep ook nu alles vlot.
Krachttoename begint nu goed op gang te komen, gisteren benen gedaan en dit is mijn zwakke punt heb ze vroeger verwaarloosd en ben al tijdje bezig aan inhaalbeweging en train ze nu 2x in de week nl.op maandag en donderdag,gisteren aan de legpress toch bij mijn laatste set ,5 mooie reps met 320kg aan schijven aan het machine gedaan wat voor mij toch al veel is ik weet niet wat de andere jongens hier duwen maar ik was er in elk geval tevreden mee en had een superpomp in mijn benen.
Vandaag borst en triceps gedaan en ook daar merk ik serieuze krachttoename ,mijn triceps was zo gespannen dat ik dacht dat mijn vel ging scheuren, zoals je kunt lezen gaat alles goed en als die sustanon nog eens gaat beginnen werken dan zal het echt knallen worden.
Groeten

[Testo]

klinkt positief dus blijf vooral zo doorgaan,kerel.

greetzz

[harold]

weer de bekende pomp van dboll, lekker he die dboll

Grtz..

[palmtje]

even een update
Ben mijn derde week ingegaan en heb me maandagmorgen op nuchtere maag weer gewogen, 108.4kg vond het eerst wat tegenvallen maar bij nader inzien is dit toch niet slecht, aangezien ik een drukke werkweek achter de rug had en er 's avonds al eens een maaltijd vantussen viel gewoon door tijdsgebrek, maar ben nog maar mijn 3de week begonnen en als ik elke week 1kg mag bijkomen ben ik toch wel supertevreden.
Ik zie zu zelf ook al verandering in de spiegel en krijg al leuke reacties in de gym.
Op mijn werk krijg ik ook al reactie ,want gisteren ging het op een bepaald moment over die belgische triatleet die gepakt is op het gebruik "epo" en direkt ging de vraag naar mij van "jij gebruikt ook doping zeker"?maar ik trek het me niet aan ,ik onthou alleen het goede ervan en dat is dat ik aan het groeien ben.
Qua kracht ga ik ook echt super omhoog dit werkt echt wel verslavend, vroeger deed ik het minst graag beentraining omdat het zo zwaar is en nu word het mijn favoriete spiergroep, loop wel bijna kreupel de gym buiten maar het voelt zo lekker.
Wat betreft "side effects" moet ik zeggen dat dit reuze meevalt, geen gyno's (waar ik toch het meeste schrik van had), hier en daar wel een puistje meer maar kan ook door de toename van eiwitten zijn ik hou bijna ook geen vocht vast wat me eigenlijk wel wat verwonderd, het enige was die verhoogde bloeddruk en dat ik veel meer moet gaan plassen hé maar dit komt gewoon doordat ik nu veel meer water drink zo'n 3 a 4 liter per dag.
Zo dat was het dan, ik ga nu mijn 2 de maaltijd naar binnen werken en ik hou jullie op de hoogte
Greets

[Curiosio]

Klinkt helemaal goed gozer!
3e week pas dus nog lekker een paar weken genieten, succes!


Greets...

[Testo]

Citaat[/b] (people @ Okt. 02 2004,09:59)]even off topic: arie je bent goed bezig met al die gekke plaatje   !!!

on topic: ik vind het wel een nette kuur hoor.niks niks mee!
alleen is 8 weken een beetje kort.
succes iniedergeval man...greetzz

lees ik nu pas beter traag dan nooit....

nog een mooi plaatje speciaal voor een mede-ajacied

@ontopic
gaat allemaal erg lekker,palmboom!
zo te horen zijn het droge kilo's die je gewonnen hebt dus daar heb je niets over te klagen hoor.


greetzzz

[harold]

ook goed dat je kracht al lekker omhoog gaat, geeft een goed gevoel..

Grtz..