XM's Test/Tren/Mast

[XaiaMasters]

Ow op die manier Dat heb je met schrijven, je kan het soms anders lezen dan bedoeld word.

Als je ruimte over hebt zou ik inderdaad dieper gaan tot je de steunpilaren heel zachtjes aan tikt, NIET BOUNCEN!

ben benieuwd naar dat squat filmpje, vind het altijd tof als lifts gefilmd worden

Speciaal voor jou een stiff legged Deadlift van achter gefilmd

[inferno_0666]

Het was een advies vraag haha vandaar ik het vroeg
Als je het idee hebt dat ik verder moet gaan wil ik het proberen

@inferno
Ernaast in de lucht laten zweven?? Of schuin op de grond naar boven wat geen zicht is.

Ik heb een note 2 met flipcover...ik kan het niet ff ernaast zetten want hij blijft niet.

Ik snap dat de squat veel interessanter is.. Maar ik had liever me neefje die me kon helpen in geval ik de bar niet omhoog kreeg

Op de grond ernaast kun je die tegen een gewicht laten steunen, zo doe ik het altijd. Dat komt de kwaliteit van de clip alleen maar ten goede want je hebt dan geen bewegend beeld.

[rain]

Op de grond ernaast kun je die tegen een gewicht laten steunen, zo doe ik het altijd. Dat komt de kwaliteit van de clip alleen maar ten goede want je hebt dan geen bewegend beeld.

Haha,wij vragen en wachten al geruime tijd op/naar filmpjes van jou,maar we zien maar niks.

[inferno_0666]

Haha,wij vragen en wachten al geruime tijd op/naar filmpjes van jou,maar we zien maar niks.

Er staan 3 clips van mij in mijn log. 2x bankdrukken en 1x squat.

[generation_iron]

Speciaal voor jou een stiff legged Deadlift van achter gefilmd

instant boner

[NickP]

Er staan 3 clips van mij in mijn log. 2x bankdrukken en 1x squat. © - 2012

fixed

[XaiaMasters]

Had een foto gemaakt voor me instagram..eergister avond.. dacht laat me het ook maar hier plaatsen =)

[generation_iron]

haha ben jij er zo eentje :P

begint er al hard uit te zien!

[XaiaMasters]

Dan een progress pic...



Als ik me benen scheer (pas zomer tijd zo ong) dan is er wel wat meer definitie te zien.
Foto is vandaag gemaakt.. gewicht is 93.8kg

Voor de rest.. niet opletten op al die potjes enzo.. is van me vriendin.... >.<

[Knulletje]

Ziet er imposant uit kerel, gaat goed zo.

[rain]

Dat gaat zeker goed!

[antma]

Ziet er goed iit kerel!

[XaiaMasters]

Bedankt mannen. Waarschijnlijk zal ik de laatste 4 weken beginnen met Cardio

[knulletje01]

Zou die cardio nu maar starten, tren verziekt nogal je uithoudings vermogen daar het ook op de longen werkt.
Je gaat dan steeds korter ademen en je conditie gaat met stappen omlaag.

[erjede]

goed fysiek.