Nee is geen BS, na de nakuur moet je wachten....
Nieuw, net begonnen met een test e + dbol kuur.
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
Focus jij je eerst maar op deze kuur Asromalato,
blast and cruise is zeker niet geschikt voor jou vind ik.
Buiten de goede basis(kennis) die je dient te hebben, is het financieel niet aan te raden als je nu al je kuur aanpast omdat je geen dianabol kan betalen voor 40 euro.DIVIDE ET IMPERA
Comment
-
Originally posted by asromalato View PostIk ga niet eens op jou in jongen
Ruhl is 1 van de mensen hier met zowel gebruikerservaring als kennis van aas.
Of wil je zeggen dat je wel verstandig en voorbereid aan deze kuur bent begonnen dan?DIVIDE ET IMPERA
Comment
-
Originally posted by rain View PostDat zou wel verstandig zijn misschien.
Ruhl is 1 van de mensen hier met zowel gebruikerservaring als kennis van aas.
Of wil je zeggen dat je wel verstandig en voorbereid aan deze kuur bent begonnen dan?Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.
Comment
-
Boys,
Ik heb mijn schema in zekere zin aangepast. De maandag was wel voldoende kcal, de rest van de week bij lange na niet. Wat ik hier mee ga doen is grotere porties er van maken, en dagelijks een weight gainer shake erbij nemen. Dagelijks kom ik tussen de 3000-3200 kcal uit . Aangezien mijn vp nu 18% is, wordt ie dan ook vele mate groter als ik meer eet? Of zal die alleen veel hoger worden als ik veel verzadigd vet eet..(dus bij gezonde voeding zal die niet of amper stijgen) heb namelijk liever dat ie daalt natuurlijkKomen wij uit Rotterdam, ken je dat niet horen dan?
Comment
-
Originally posted by Ruhl View PostDank je Maar zitten vast wel meer hier.
Ik twijfel er ook niet aan dat je deskundig bent Ruhl, en ook niet aan jou rain. Ik heb een verkeerd schema opgesteld, in zekere zin wel goed maar te weinig kcal.. bedankt voor het wijzen hierop.Komen wij uit Rotterdam, ken je dat niet horen dan?
Comment
-
En plz ga geen gainers nemen... dat is gebakken lucht en suiker echt voeding... en Gozer jij komt steeds terug dat je voeding niet op orde is en daarmee alles opgelost is... Blijf dat vooral denken en verneuk je eerste kuur maar, vind het wel grappig dat jij je aanmeld op dit forum. Waarom zou je dat doen omdat er een stemmetje stiekem zegt waar de fuck ben ik mee bezig omdat je er geen kloot van snapt.
Volgens mij is dat nu door genoeg mensen bevestigd ja kloten he niet leuk, maar de is waarheid hard helaas.
Hcg is not done bij zware kuren maar hoort tegenwoordig gewoon bij elke kuur, je leest nu weer wat via google en staat als je goed zoekt nog wel berichten dat het niks doet en bullshit is....
Je denkt ook met deze kuur spieren te winnen en vet te verliezen eigen naar de 90 kilo en 10% ? Wat het maar zulk wonder middel he dat je gelijk na 1 kuur in boekje kunt staan. Je voeding is nog steeds niet op orde en je training zal ook wel niet best zijn durf ik ook mijn maandsalaris op te zetten
Maar goed vooral doorgaan zo...Een dag niet getraind...
Comment
-
Originally posted by frankey View PostEn plz ga geen gainers nemen... dat is gebakken lucht en suiker echt voeding... en Gozer jij komt steeds terug dat je voeding niet op orde is en daarmee alles opgelost is... Blijf dat vooral denken en verneuk je eerste kuur maar, vind het wel grappig dat jij je aanmeld op dit forum. Waarom zou je dat doen omdat er een stemmetje stiekem zegt waar de fuck ben ik mee bezig omdat je er geen kloot van snapt.
Volgens mij is dat nu door genoeg mensen bevestigd ja kloten he niet leuk, maar de is waarheid hard helaas.
Hcg is not done bij zware kuren maar hoort tegenwoordig gewoon bij elke kuur, je leest nu weer wat via google en staat als je goed zoekt nog wel berichten dat het niks doet en bullshit is....
Je denkt ook met deze kuur spieren te winnen en vet te verliezen eigen naar de 90 kilo en 10% ? Wat het maar zulk wonder middel he dat je gelijk na 1 kuur in boekje kunt staan. Je voeding is nog steeds niet op orde en je training zal ook wel niet best zijn durf ik ook mijn maandsalaris op te zetten
Maar goed vooral doorgaan zo...
Mijn voeding is prima op orde zo, aan clowns zoals jou die alleen maar popi jopi kunnen doen door een ander AF TE KRAKEN besteed ik op dit antwoord na, geen eens aandacht. Fijne avond verder , Clown.Komen wij uit Rotterdam, ken je dat niet horen dan?
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x
SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
9 uur geleden -
-
door XantheKwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...
-
Kanaal: Films en Foto's van Pro's
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 80kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 72.5kg 6x
WIde grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 106kg 2x
Safety bar back extension:
- 25kg 10x
- 25kg 8x
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 20kg 60 sec
- 25kg 30 sec
Standing calf raise:
- BW + 100kg 15x (schijven waren...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 121kg 1x
- 101kg 2x
SL DL:
- 152.5kg 2x
- 112.5kg 8x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Frankey ?door Flores BrycenIf you’re like me and constantly trying to figure out the best ways to build backlinks, https://linkbuilder.com/ is an excellent resource. I appreciate...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 80kg 1x
'Ballarina' safety bar squat:
- 71kg 8x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 105.5kg 1x
- 100kg 2x
Safety bar back extension:
- 22.5kg 2x12
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment