Resultaat eerste kuur

**Axor B.** · 12-05-2003, 22:27

Studio, doordat je vochtvast houd wordt je iets dikker.Een weight gainer zal daar niets aan veranderen, juist het tegen overgestelde. Tijdens een kuur wordt je altijd zwaarder dat moet je op de koop toenemen. Na je kuur verlies je weer veel vocht.

Was je echt ziek of had je een grieperig gevoel? Als dat dat laatste is komt bijna altijd voor tijdens zo'n kuur. Lees het board maar na.
Het honger gevoel is normaal je lichaam heeft extra voeding nodig. Zorg dat je veel eiwitten binen krijgt mag heus wel 3 of 4 gr! per kilo lichaams gewicht zijn.
Week 3 ga je pas echt merken dat je aan het kuren bent.
Succes en leuk dat je ons op de hoogte houdt.

Grtzzzz Ax

**Riki** · 12-05-2003, 23:08

Ben erg benieuwd studio, je pic zag er goed uit, is idd vnl vocht wat je vasthoudt, ruimt je lichaam na afloop zelf weer op, keep us posted!

Grtz

**studio54** · 13-05-2003, 09:10

ja was een grieperig gevoel...(s'nachts badend in het zweet)
heb normaal nooit last van griep...
maar zit nu al drie dagen met verschrikkelijke keelpijn...
ok dan zal ik de wait gainer maar niet laten vallen en de whey er gewoon bij gaan nemen...

Greetzzz

**Anabolic frolic** · 13-05-2003, 11:24

hey studio ik zit nu ook in me 3e week en heb ook wel last van een buikje maar is waarschijnlijk door het vele eten en het vocht van de deca (bij jou testo) ga over 2 weken beginnen met de stromba dus denk (hoop) dat het dan wegtrekt (kan iemand dat met zekerheid zeggen ?)Na de 3e/4e week ga je het pas echt goed merken zou zeggen doe je best enne hou die gainers er in

greetzzz

**Curiosio** · 13-05-2003, 14:30

Buikjes en vocht verdwijnen heus weer na je kuur.
Het is nu gewoon zaak genoeg te blijven eten, hoog in je eiwitten en met goed trainen en de nodige rust er het maximale uit te halen.

Greets...

**studio54** · 13-05-2003, 15:06

merci voor de reacties....

ik houdt jullie op de hoogte...!!!!

14-05-2003, 00:27

Originally posted by [b

Citaat[/b] (studio54 @ Mei. 13 2003,10:10)]ja was een grieperig gevoel...(s'nachts badend in het zweet)
heb normaal nooit last van griep...
maar zit nu al drie dagen met verschrikkelijke keelpijn...
ok dan zal ik de wait gainer maar niet laten vallen en de whey er gewoon bij gaan nemen...

Greetzzz

Zowiezo Whey erbij nemen studio, een hoogwaardig eiwitsupplement mag niet ontbreken tijdens de kuur (ik weet niet wat je allemaal eet)

En studio die kleur letters leest niet echt fijn

Groeten JAN

**reno** · 14-05-2003, 21:01

hey studio 54 ! ben ook in mijn 1 ste week en en ben ook beetje ziek aant worden last aan de keel en beetje griepig! collega van me zegt dat als je begint te kuren gevoeliger bent voor ziek te worden! genoeg rust en extra vitamines kan ook geen kwaad ! greetz reno

**Riki** · 14-05-2003, 23:32

Originally posted by [b

Citaat[/b] (studio54 @ Mei. 13 2003,10:10)]ja was een grieperig gevoel...(s'nachts badend in het zweet)
heb normaal nooit last van griep...
maar zit nu al drie dagen met verschrikkelijke keelpijn...
ok dan zal ik de wait gainer maar niet laten vallen en de whey er gewoon bij gaan nemen...

Greetzzz

Hoe er rekening mee dat aas je cortisol verlaagt hetgeen een sterke invloed heeft op je imuunsysteem!!! Dus goed aankleden/uitzweten etc.

Grtz

**Curiosio** · 15-05-2003, 07:25

Klopt helemaal bij het gebruik van AS verzwakt je afweer systeem
Wat extra vitamines kunnen dan ook geen kwaad.

Greets...

**bruce** · 15-05-2003, 07:54

hm, ik kan! tijdens kuur niet ziek worden. testo is juist goed voor je afweer systeem. waarom denk je dat aids patienten het krijgen? juist die hebben helemaal geen afweer systeem en kunnen niet zonder.
maar..... NA je kuur ben je super vatbaar. vandaar dat ik bijna altijd na kuur griep krijg. maar tijdens: nooit! zelfs niet als hele omgeving er last van heeft.

**Curiosio** · 15-05-2003, 08:11

Van testo weet ik het niet daar kan je gelijk in hebben maar als je bv aan de d-boll zit gaat het echt op.

Greets...

**studio54** · 15-05-2003, 09:24

nou ik weet alleen maar dat ik doodziek ben geweest...!!!
maar ben er wel weer bovenop aan het komen ...
mijn keel doet nog een beetje raar maar voor de rest gaat het wel weer...
ben wel gewoon blijven trainen...

doorzettertje hé....!!!

**Riki** · 15-05-2003, 09:46

Originally posted by [b

Citaat[/b] (bruce @ Mei. 15 2003,08:54)]hm, ik kan! tijdens kuur niet ziek worden. testo is juist goed voor je afweer systeem. waarom denk je dat aids patienten het krijgen? juist die hebben helemaal geen afweer systeem en kunnen niet zonder.
maar..... NA je kuur ben je super vatbaar. vandaar dat ik bijna altijd na kuur griep krijg. maar tijdens: nooit! zelfs niet als hele omgeving er last van heeft.

Bruce, aids patienten slikken 30 verschillende pillen per dag om hun systeem gaande te houden, dan maakt die steroide erbij ook niet uit. Die zorgt ervoor dat ze hun spiermassa behouden, thats all.

Grtz

Resultaat eerste kuur