Tweet
Ik ken iemand die heeft een enorme borst gekregen heeft door alleen op te drukken, en dips te doen.
Hijbenchte ook maar max 30kg
Hijbenchte ook maar max 30kg
-
-
Hoe kom je erop zeg...Originally posted by LittleMofo View Post
Weet je, wat je hier zegt?
Opdrukken en dippen, en maar 30kg drukken op de bank..
N enorme borst en maar 30 kg drukken..
Nu gooi je, je geloofwaardigheid behoorlijk te grabbel zeg...
Comment
-
ik hou van een record deadliften gedaan hebben 5x140
oowhja ik hou ook van straps omdat ik het anders niet kan vasthouden (2de x dat ik met straps werk)Calisthenics / Street workoutComment
-
Originally posted by Pinada View PostIk houd van als eerste in de rij staan voor een rood verkeerslicht, met links van je een M5, om vervolgens wanneer het verkeerslicht op groen springt uit alle macht te proberen die M5 eruit te trekken, wetende dat dat nooit gaat lukken, en dat de bestuurder van de M5 je wel een paar seconden je pleziertje laat hebben door rustig aan te doen, om vervolgens toch het gaspedaal in te trappen en je idioot hard voorbij te stuiven
.
Ik hou ervan om met enige regelmaat in een bmw 535D bi-turbo rond te mogen toeren en dus die vele malen snellere auto naast jou te zijn
En ow ja, ik hou er ook van dat ik vanavond eindelijk 80 kg heb gebenched. Ideaal met een spotter. Ten eerste gezelliger trainen en ten tweede kun je dieper gaan. Top!!Last edited by DER EINZELGANGER; 01-02-2010, 23:20.Ik ben in goede vorm.....Rond is toch ook vorm?Comment
-
Foto? Hyves?Originally posted by gameface View PostRevius is verliefd jongens.. op een meid in den haag
.
Verder geen info.
On topic: Ik houd van die brute 1 kg dumbells waarmee ik front raise mag doen
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Die is er zeker!Originally posted by Shredmaster View PostFoto? Hyves?
On topic: Ik houd van die brute 1 kg dumbells waarmee ik front raise mag doen
Maar dat laat ik verder aan revius :P.Comment
-
Beest!Originally posted by Shredmaster View PostIk houd van die brute 1 kg dumbells waarmee ik front raise mag doenOwner of the Iron Playground.Comment
-
Kijk je wel uit met het grunt alarm?Originally posted by Shredmaster View PostFoto? Hyves?
On topic: Ik houd van die brute 1 kg dumbells waarmee ik front raise mag doen
The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
hehe, moet me inhouden hoor.Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
is dat roze of paars, en mag je al bijna naar groen?
GroetenComment
-
Ik houd van de zomer...dat ie maar heel gauw mag beginnen want die sneeuw en ellende ben ik schijtbeu onderhand.Geniet, en drink met maten!
Comment
-
Ik hou ook van zomer, liefst heel het jaar door, vandaag weer eens een half uur te laat op school omdat het niet te doen was op de fiets (20 km door ijzel, wind, gladheid, kou en opgevroren sneeuw).Comment
-
geel is bij ons 0,5Originally posted by Revius View Postis dat roze of paars, en mag je al bijna naar groen?
Groen is 1 kg
paars is 2Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
en paars zijn de zwaarste gewichten bij jullie?Originally posted by Shredmaster View Post
Ik hou van mijn gezondheid want voel me weer primma (gisteren bijna geen stem, was al bang voor van alles en nog wat)Calisthenics / Street workoutComment
-
http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnenComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 116.5kg 1x
- 100kg 3x
SL DL:
- 150.5kg 1x
- 110kg 4x
Standing...6 uur geleden -
Vidalista is the ultimate solution for men seeking passionate and uninterrupted performance in the bedroom. Containing Tadalafil, Vidalista works by improving...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70.5kg 8x
'Ballarina' safety bar squat:
- 61kg 10x
Wide grip...2 dagen geleden -
I'm on the hunt for the perfect womens leather gloves for winter! I want something stylish yet warm. Does anyone have recommendations for brands or styles...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 101kg 3x
- 81kg 7x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 80kg 6x
Push...4 dagen geleden -
Get certified at an affordable price with the CEH v13 AI Certification program at WebAsha Technologies! Our cost-effective training offers world-class...6 dagen geleden
-
Join the CEH v13 AI Training and Placement program at WebAsha Technologies and unlock your path to a successful cybersecurity career! Our expert-led training...6 dagen geleden
-
Hoe Online Casino 711 De Beste Klantenservice Biedt.
Wanneer het aankomt op online casino's, vind ik het belangrijk dat ik me comfortabel en veilig...6 dagen geleden -
Hi everyone,
I’m a student studying in New Zealand, and I’m finding it tough to keep up with my assignments. Between balancing classes...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horce stance:
- 6kg 60 sec
- 8kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 26x
superset met
...1 week geleden
Comment