Ik durf er dus niet naar te kijken eigenlijk.
man sterft na gefaalde 185kg bench press
Collapse
X
-
Zijn er op zulke wedstrijden geen eerste hulpteams die in zulke gevallen meteen kunnen reageren? Want zo'n flesje water helpt ook niet veel."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****
Comment
-
Originally posted by Nocerino View PostZijn er op zulke wedstrijden geen eerste hulpteams die in zulke gevallen meteen kunnen reageren? Want zo'n flesje water helpt ook niet veel.In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
Originally posted by Iguana View PostVroeg ik me ook af, op sterkste man wedstrijden is vrijwel altijd een ehbo team aanwezig namelijk..
Wat ik me afvraag met die safetybars, kan je dan nog de bar laten zakken tot de borst? Dat zit toch in de weg?Train hard or go hormone
Comment
-
Waaraan is hij nu uiteindelijk overleden dan? Geperforeerde long ofzo? Aangezien dan ook ff duurt, en je daar als basic ehbo-er weinig tegen kan doen?
Originally posted by Triple Aces View PostVeel verschillende bonden dat klopt, en dus relatief veel wedstrijden, maar dat betekend helaas niet dat ze goed georganiseerd worden
In NL staat PL en strongman stuk verder hoor, maar gaan we verandering in brengen (hopelijk)
Met laatste bedoel ik deze vaak geziene opstelling:
(random google afbeelding)
wat dus eigelijk een veel veiligere opstelling is dan de bankjes die je ziet in gyms.
Op wedstrijden heb je racks die zowel voor squat (dan wordt het bankje er gewoon uit gehaald en de steunen hoger geplaatst) als voor bench dienen, deze hebben aan de zijkant safety racks.
zulke:
maar is erg duur materiaal en valt daardoor wellicht niet binnen het budget van elke federatie of organisator.. Helaas, voor de veiligheid dan vooral.
Wist ik echt niet. En ik maar denken dat in Nederland procentueel gezien bb groter was, en in België procentueel gezien PL en strongman hahaha
Originally posted by inferno_0666 View PostHet heeft geen enkele toegevoegde waarde, eerder het tegenovergestelde.
"If a lifter insists on using a thumbless grip on the bench, he needs to do it at home, so that when the ambulance comes it doesn't disrupt anyone else's training. "
- Mark Rippetoe
Er zijn natuurlijk altijd van die sukkels die zeggen dat zij al jaren bankdrukken met een suicide grip en dat zij er nooit problemen mee hadden, etc. etc. Net zoals er mensen zijn die beweren dat zij een opa hadden die jarenlang een pakje per dag rookte en nog steeds een marathon kon lopen.Passion is: pushing yourself when no one else is around
Comment
-
Ook weleens gehad, laatste rep eruit drukken, verloor de controle en kreeg 175 kilo op me borst, ook met front press weleens gebeurd, blijven doorduwen dat het halter uit me handen klapte, spotter kan daar never op reageren, tis een fractie van een 1/10 van een sec, daarop reageren is het halter al beneden op de donder.
Train daarom liever ook om die reden met straps om."You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...
Comment
-
Originally posted by Patriciaaa View PostWaaraan is hij nu uiteindelijk overleden dan? Geperforeerde long ofzo? Aangezien dan ook ff duurt, en je daar als basic ehbo-er weinig tegen kan doen?Train hard or go hormone
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 97.5kg 1x
Sumo safety bar goodmorning:
- 25kg 2x15
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door ellengreen8160Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
-
Kanaal: Lichaamsverzorging
2 weken geleden -
-
door JellyhardBeste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...-
Kanaal: Kuren & resultaten
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
door Stevenhackey➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...-
Kanaal: Algemeen
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment