BBQ Topic

[Dexie]

Ja, en ongeveer evenveel suiker als in cola

Koop je euro plopper ofzo? Had van jou wel bladgouden stukkies erin verwacht. Nee srs als je het uit zo'n natuur winkel haalt valt dat toch wel mee? Had toen op de fles gekeken zag weinigs verkeerds.

[talalelh15]

ahjaa ik geef hier geen vergunning weg om je dagelijks ongegeneerd vol te proppen hoor, maar ik ga er gewoon vanuit dat een ieder die en beetje serieus traint wel weet wat hij wel/niet kan eten tijdens zo'n bbq.

Een bbq is bij mij gewoon vaak iets in de richting van: (zelfbereide) kipsaté, kipshoarma (vaak zelf gekruid/ soms een AH pak ), een paar stukjes stokbrood, wat curry/ketchup en cola-light/spa rood. Als je het zo aanpakt kan het ook echt geen kwaad om 2/3/4x per week te bbqén.

Maar ik kan me voorstellen dat wanneer jij je 4/5 weken 100% aan je dieet hebt gehouden zo'n barbecue voor jou veel specialer/leuker/lekkerder is dan voor mij (jij zal er meer naar 'uitkijken') dus wat dat betreft snap ik je wel . Iedereen heeft zo zijn balans tussen behoefte aan optimale progressie en behoefte om af en toe jezelf eens lekker niet aan schema's te houden, jij zal verder richting dat eerste neigen en ik andersom

Precies . Ben te autistisch daarvoor joh ahah.

[kojak]

Denk 1 keer in de maand. Prop me dan ook helemaal vol. Vind vlees al lekker zonder saus dus knoflooksaus niet echt nodig. Wel doe ik honing op de biefstuk, dat is voor extra groeihormoon. Voor de rest veel kippenvleugels en runderlappen, zelfgemaakte gehaktballen en champignons

[Davidofff]

In de zomer denk ik twee a drie keer per maand.
Dan eet ik meestal 4 kipfilets, wat volkoren stokbrood, fruit, champignons en een beetje pindasaus.
Heerlijk!!

[arturiano]

Ik eet ongeveer 1x in de 2 weken barbeque maar dan hou ik het ook heel gezond, Water, Kippenborst/kipfilet dus . en een biefstuk erop met veel salade,, maar dat vind ik al lekker genoeg en het is ook nog es gezond!