Wat is jouw top met BOR

[de sterkste ophaler]

Je snapt nu natuurlijk zelf wel dat ik je niet geloof met een deadlift van 110 dat je 4x140 bor's doet, gewoon met losse stang. Als je een 110 deadlift hebt kan je ook geen 140 de lucht in krijgen om te roeien, roeien is veel zwaarder.

Je kent me niet, en da's niet erg. Ik zal mezelf ff verklaren. Ik ben heel erg sterk. Dat weet ik. Maar ik heb ook problemen met mijn bloeddruk. En als ik ineens vanuit een gehurkte positie omhoog moet komen met een groot gewicht dan kan ik ineens een black out krijgen en omdonderen. Dat is ook de angst die ik steeds heb. Met BOR blijf ik stabiel staan en durf/kan ik meer gewicht pakken. Dit is dus de reden waarom ik niet zo veel gewicht durf te pakken met de squat en de deadlift. En voor mijn doen vind ik dat ik al behoorlijk dapper ben om in een maand tijd van een deadlift van 40 naar 110 kg te gaan, vind je ook niet? Snap je het nu wat beter?

[jordy]

respect ophaler er zijn ook mensen die zouden zeggen van ik stop er nu mee het gaat niet meer maar jij zet door en daar heb ik respect voor ik heb zelf een tijdje last gehad van hyperventilatie (niet de hyperventilatie die algemeen bekend staat als naar adem snakken en dat soort dingen) maar zeg maar op een achtergrondliggende manier. Zo had ik wat moeite met correct ademhalen (wat bij deze sport zeker wel nadelig en zelfs gevaarlijk kan zijn) en nog heel wat andere vervelende dingen die het trainen niet makkelijker maken en waardoor de motivatie ook zakte. Je gaat je slapper voelen en al die dingen zijn gewoon vervelend. Kortom wat ik je nog wil zeggen ga er voor, geef niet op, je doet je best en meer kan je niet doen. Het is misschien vervelend om iets minder te moeten doen terwijl je zelf weet dat je eigenlijk beter zou kunnen maarja beter als helemaal niks.

[de sterkste ophaler]

Ik zal nooit opgeven! Ik teveel van deze sport. Maar ik hou ook van mijn gezondheid dus ik zal nooit pushen omdat ik mezelf moet bewijzen tegenover anderen. Ik heb niks te bewijzen tegenover anderen omdat ik al genoeg van mezelf hou.

[Triple X]

dus dan begin je bor niet vanaf de grond? Dat scheelt inderdaad een hoop kracht en druk op je lichaam dus dan is hel logisch dat je deadlift minder doet.
Nu snap ik je.

[de sterkste ophaler]

dus dan begin je bor niet vanaf de grond? Dat scheelt inderdaad een hoop kracht en druk op je lichaam dus dan is hel logisch dat je deadlift minder doet.
Nu snap ik je.

Owwww wacht..jullie tillen de barbell van de grond af! Ik was vergeten dat jullie dat allemaal doen. Ik heb hem in een rack hangen waar ik hem uit kan tillen. Ik hoef dus niet door mijn knieen te gaan. Geen wonder dat jullie het allemaal zo vreemd vonden...