Originally posted by de sterkste ophaler
View Post
Wat is jouw top met BOR
Collapse
X
-
Hoeveel deadlift je dan sterke ophaler? Heb je het gefilmd? Zulke monsterlijke gewichten vragen om bewijsIn college, a guy from another country told me that he had been "juicing" for a few years. He was a very poor thrower and it made me wonder just how bad he would be if he were "clean."
If I can drink water, sleep more, and eat normal and still defeat you while you're juicing hard, you probably don't have the aptitude. Sorry. Blame your genes. Dan John.
Comment
-
Originally posted by adon1s View PostHoeveel deadlift je dan sterke ophaler? Heb je het gefilmd? Zulke monsterlijke gewichten vragen om bewijsGeniet, en drink met maten!
Comment
-
Je snapt nu natuurlijk zelf wel dat ik je niet geloof met een deadlift van 110 dat je 4x140 bor's doet, gewoon met losse stang. Als je een 110 deadlift hebt kan je ook geen 140 de lucht in krijgen om te roeien, roeien is veel zwaarder.In college, a guy from another country told me that he had been "juicing" for a few years. He was a very poor thrower and it made me wonder just how bad he would be if he were "clean."
If I can drink water, sleep more, and eat normal and still defeat you while you're juicing hard, you probably don't have the aptitude. Sorry. Blame your genes. Dan John.
Comment
-
Kan zijn dat bij Mark niet de onderrug, maar de hamstrings of core de bottleneck vormen."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Dan nog.. Om 140 kg statisch onder controle te houden terwijl je geen 110kg kan liften is de meest vreemde situatie ooit. Wat definieer je als core? Volgens mij is core wat je lichaam in balans houd tijdens het liften, dus ook de onderrug.In college, a guy from another country told me that he had been "juicing" for a few years. He was a very poor thrower and it made me wonder just how bad he would be if he were "clean."
If I can drink water, sleep more, and eat normal and still defeat you while you're juicing hard, you probably don't have the aptitude. Sorry. Blame your genes. Dan John.
Comment
-
Originally posted by adon1s View PostDan nog.. Om 140 kg statisch onder controle te houden terwijl je geen 110kg kan liften is de meest vreemde situatie ooit. Wat definieer je als core? Volgens mij is core wat je lichaam in balans houd tijdens het liften, dus ook de onderrug."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Psychologie is altijd het grootste probleem bij mij geweesd. Toch squat ik nooit meer dan 120 kg en deadlift ik 110 kg. Ik moet er wel bij zeggen dat ik nooit tot faillure ga bij al deze oefeningen. Ik tel gewoon en kap dan. Ik weet gewoon geeneens waar mijn ultieme max ligt.Geniet, en drink met maten!
Comment
-
Maar misschien rare opmerking maar als je bor op 140 kan dan kan je toch makkelijk deadlift net zo hoog? Deadlift is minder zwaar dan bor.
En de psychologie deel ik met je man. Je geest doet voor minimaal 50% ook het werk en als je geest even tegenwerkt kan je schijven eraf gaan halen watn dan gaat het echt niet lukken.eat eat eat and look like a freak!
Comment
-
Ophaler heeft letterlijk een rug als een vliegdekschip, en neem maar van mij aan: hij doet die 140 BOR. De eerste keer dat Ophaler en ik samen de deadlift deden stond ik ook beetje raar te kijken dat hij in verhouding zo "weinig" kan deadliften, maar na wat aanmoediging deed ie toch een 120 ipv 100..zij het met moeite, maar hij deed het toch
Denk dat het een kwestie is van meer doen en wat psychologisch pushen
@ Ophaler: zal zorgen dat ik snel weer een goeie basis heb, kan ik je weer laten jankenLast edited by erikv; 22-08-2008, 22:26.Achievements comes in cans, not can'ts.
Comment
-
@ERIKV ik geloof hem ook meteen als hij zegt dat hij met bor 140 doet dat zeg ik ook niet alleen met deadlift is het psychologische moeilijkheidspunt om het gewicht van de grond af te krijgen nu kan ophaler 140kg al van de grond afhalen dus dan moet deadlift met 140 geen probleem zijn.eat eat eat and look like a freak!
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door joannikIk ken TECH University omdat ik er verschillende academische cursussen heb gevolgd en de ervaring was volledig bevredigend. Ik beveel deze universiteit...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden -
-
door Kristina CHallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door YulskeenDeze nieuwe opleiding gaf me de mogelijkheid om tegelijkertijd te blijven studeren en werken. Ik heb een aantal cursussen gevolgd over financiën en ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door JusttinVoor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door KarlHoffIk heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door Natthan KHallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment