Wat is jouw top met bankdrukken?

[bong bong]

die kameraad van jou staad lekker ver van je weg, als er wat gebeurd is er nooit op tijd bij

hij hoord vlak achter je te staan met zijn handen klaar als ie moet ingrijpen

hij zal wel een hekel aan hem hebben.

[-HnK]

3x75

[Barty17]

Je hebt jezelf helemaal niet bewezen, je zou 125kg drukken en toen kwam je met 90kg aan. Nu druk je 130/135 en dat willen we zien, geen 90kg 10 keer. Even voor de duidelijkheid, 90kg 10 x lukt mij ook... 135kg 1 x lukt mij niet, raar?

Nee niet raar, bewijs jezelf door je belofte na te komen. Gewoon posten nu 1 x 130kg.
Overigens... hoe raar het ook klinkt! Ik geloof je wel, nu alleen nog dat filmpje.

als je goed kijkt ja.....
dan zie je dat het 10x95kg is
en ja ik zal nog is een filmpje maken

[Tigra]

Het is mogelijk maar besef wel dat je een talent dan bent. Misschien eens meedoen aan een wedstrijd.
Bij ons op de gym is er een kampioen die 130 drukt en 62 kg weegt.

[zatilla]

Barty xD. Wel nette gewichten als dat echt zo is, maar die kameraad staat idd een klein beetje van je af. Was kantje boort met die laatse herhaling zo te zien :$.

[Sythe]

Nou er is al een behoorlijke tijd overheen en nog steeds geen 135kg press gezien van Barty.. FAKE?
Ik ben echt slecht met bankdrukken maar train ook pas 1,5 week.. haha
ik haal 50 kg ong 2x8

[de sterkste ophaler]

Ik vermoed ook niet dat we dat te zien gaan krijgen....

[elpadrone]

hehehehehe....misschien heeft zn spotter wel niet geluisterd en is ie nog verder weg gaan staan......kleng!!!! 135 kilo in je nek

[Sancho]

Nou er is al een behoorlijke tijd overheen en nog steeds geen 135kg press gezien van Barty.. FAKE?
Ik ben echt slecht met bankdrukken maar train ook pas 1,5 week.. haha
ik haal 50 kg ong 2x8

Der zijn er nog meer die afkomen met beloftes maar we horen ze niet meer. Zo was er iemand die ons ging bewijzen dat zn schema geen overkill was. Ging foto's en filmpjes posten... Nooit iets gezien

[GeneralIx]

hehehehehe....misschien heeft zn spotter wel niet geluisterd en is ie nog verder weg gaan staan......kleng!!!! 135 kilo in je nek

Doet denken aan het bankdrukongeluk van Mr C.

[samsonite]

mijn top was 4/5 keer 85
druk anderhalve maand later 4 keer 90
en 97.5 met 1 rep dit was 92,5 anderhalve maand geleden

[drk iron]

Ik druk 130 kg 6 x weg.
wat zou top dan moeten zijn volgens jullie?
btw moet alle zeilen bijzetten om ze 5 x omhoog te krijgen.

[Suurbier]

Wat een spierbundels allemaal hier, ik verklap niet hoeveel ik druk want ik ben pas net bezig met fitness (ja ik zit nog laag jongens). Zal wel iets posten over 2 maandjes

[TRIPLE_OG]

Wat een spierbundels allemaal hier, ik verklap niet hoeveel ik druk want ik ben pas net bezig met fitness (ja ik zit nog laag jongens). Zal wel iets posten over 2 maandjes

spierbundels? meesten komen met gekke gewichten en dat bewijzen ze niet

[bong bong]

Ik druk 130 kg 6 x weg.
wat zou top dan moeten zijn volgens jullie?
btw moet alle zeilen bijzetten om ze 5 x omhoog te krijgen.

ligt eraan wat je daarvoor hebt gedaan qwa warming up ik denk dat je de 145 of 150 wel moet halen