Tweet
Wat is de snelste manier om je biceps te laten groeien? Bij de ene sportschool zeggen ze, 10x zo zwaar mogelijk, en dat herhalen, ergens anders zeggen ze, opbouwen en steeds zwaarder gaan... Ook voor triceps etc.
-
-
synthol -
we need a vraagbaak
Comment
-
indd syntholComment
-
-
ey wat moet mijn foto op the interwebzz?Originally posted by Bolder View Post:')
doet me trouwens aan hem denken...
Comment
-
lol maar synthol laat ut alleen opzwellen toch? niet dat je echt sterker wordt, en dat wil ik wil :PComment
-
jezus wat een gedrocht. Die onderarmen zijn ook goed in verhouding lolOriginally posted by Bolder View Post:')
doet me trouwens aan hem denken...
Failure is your friendComment
-
off: dit zijn pas armen, goeiemorgen!Failure is your friendComment
-
3x10, 4x8, maakt niet zoveel uit volgens mij.
Het gaat erom dat je ze echt goed afbeult, oefeningen correct uitvoeren, niet gaan lopen zwaaien met die dumbells, spanning vasthouden, piekspanning vasthouden dat soort dingen.
Dat is de snelste manier.....''Elke reis begint met een stap''Comment
-
ik doe ongeveer 3x10 met oplopende gewichten''It's ok if you're scared. So am I. But we're scared for different reasons. I'm scared of what I won't become, and you're scared of what I could become. Look at me. I won't let myself end where I started. I won't let myself finish where I began..''Comment
-
-
Synthol
Synthol is op zijn zachtst gezegd een heel bijzondere poseerolie. Volgens het etiket is het alleen bedoeld om de huid mee in te smeren, maar volgens de gebruiksaanwijzing moet het middel wel degelijk geïnjecteerd worden. Synthol is een preparaat dat direct in de spier (intramusculair) geïnjecteerd wordt. Het werkzame bestanddeel is een verzameling van natuurlijke vetbronnen, zoals je die ook vindt in bijvoorbeeld spek en zeepproducten.
Daarnaast bevat synthol benzylalcohol, een middel dat zowel ontsmettend als conserverend werkt, en lidocaïne, een krachtige pijnstiller. Het gebruik van synthol houdt niets anders in dan het oppompen van de spier door er vetzuren in te spuiten. De geïnjecteerde spier neemt hierdoor wel in omvang toe, maar niet in kracht of kwaliteit. Sterker nog, door de vorming van bindweefsel en de aanwezigheid van al die vetzuren zal de spier niet meer goed kunnen samentrekken en dus feitelijk aan kracht verliezen. Daarnaast brengt het intramusculair injecteren van zo veel vetzuren grote risico’s met zich mee: ontstekingen en het afsterven van spiercellen en longembolie.Remember the pain you feel today, will be the strenght you feel tomorrow!!!!!Comment
-
-
@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...10 uur geleden -
Who can block the trump presidency?1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...1 day ago -
How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...3 dagen geleden -
Integrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...5 dagen geleden -
Sudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...5 dagen geleden -
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...1 week geleden
Comment