Tweet
haha rateral laise.
-
The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak." -
Mind is everything.Comment
-
Branch is dan ook anders dan anderen. Hij trekt ten strijde met God aan zijn zijde.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Branch doet de lateral deadlift trap raiseMind is everything.Comment
-
Met de Heilige Geest op zijn brede rug doet Branch oefeningen die je niet voor mogelijk houdt.Originally posted by resike View PostI know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
-
Leuk hoe die alles neer dondert
Comment
-
Ja, dat heet een "drop set".Originally posted by melvinafca View PostLeuk hoe die alles neer dondertVergeet niet je lachspieren te trainen.Comment
-
Is een Texaan, noeste mensen, een slaaf van God....sorry kind van God......maar nog erger, partner van Trish WarrenOriginally posted by inferno_0666 View Post
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
Ik ga me ook wat meer op focussen op de uitvoering van deze als ik weer een split schema heb, wel aardig filmpje op zich.
Mijn schouders zijn wel een zwak punt al zeg ik het zelf, dus een paar goede isolaties oefeningen erin gooien voor zij- en achterkant delts zou geen slecht idee zijn volgens mij."Straight outta gym"Comment
-
Bij dit fimpje kun je zien in hoe je in een bepaalde houding je schouders kaan aanspreken.
Met lateral raises moet je logisch bedenken hoe de druk op een spier word belast tov van je houding met rug of dat je nog extra accent weet te leggen, door er een draai aan te geven, front raises zijn zo te combineren dat je op het hoogste punt de spanning weer wat op de zijkant legt, creatief zijn in oefeningen.
Meet The Asian Bodybuilder - Brains AND Brawn - YouTube"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
ben het er wel mee eens veel mensen doen hem te zwaar , ik doe hem ook vaak zitten op bankje
zo kan je niet vals spelen door hem te hippen met je rest van je lijf zo als je bij veel heel veel mensen ziet let maar eeens op in je gymi'll be never strong enoughComment
-
Zittend kun je net zo goed smokkelen, overigens smokkelen niet verkeerd als je het met een geleidende vorm doet in je volledige rom."You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
np, anytimeOriginally posted by Robbie1970 View PostWeer wat geleerd
thanks man!
focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.Comment
-
Je hebt kinderen?Originally posted by Robbie1970 View PostIs een Texaan, noeste mensen, een slaaf van God....sorry kind van God......maar nog erger, partner van Trish Warren
Lid van de 200 clubComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 120kg 0x
- 60kg 5x (pin zercher squat)
Safety bar back extension:
- 30kg 8x...1 hour ago -
<a href="https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/">https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/</a>...4 uur geleden
-
It is not always easy to write a dissertation, however with the right assistance, everything turns out fine. British dissertation help is useful to guidance...4 uur geleden
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...2 dagen geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...2 dagen geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...5 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....1 week geleden
Comment