Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,834 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,165 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,556 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,009 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,140 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,587 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Meer herhalingen, lichter gewicht door 8888 Gestart door 8888, 05-09-2009, 12:04	14 antwoorden 7,205 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Le0n 11-09-2009, 20:38
Onbekend apparaat welke oefeningen / schema? door TripleH Gestart door TripleH, 06-09-2009, 13:04	10 antwoorden 2,437 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door denisen 10-09-2009, 21:06
Closed: Starten met fitness.. door Lars_G Gestart door Lars_G, 09-09-2009, 10:01	1 response 2,373 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Been 09-09-2009, 10:28
Closed: Jong spieren trainen/oefenen. door Sterke beer Gestart door Sterke beer, 08-04-2009, 10:45	8 antwoorden 8,692 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 05-09-2009, 21:58
oefening door Ceza Gestart door Ceza, 04-09-2009, 22:47	3 antwoorden 802 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Ceza 04-09-2009, 23:38
Vingerspieren door 8888 Gestart door 8888, 02-09-2009, 14:31	14 antwoorden 5,979 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 04-09-2009, 19:43
Slapende voet bij cardio door Eunice Gestart door Eunice, 03-09-2009, 13:25	7 antwoorden 4,443 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 03-09-2009, 20:36
Closed: Hoeveel biceps training ? door Kris Gestart door Kris, 23-08-2006, 18:12	28 antwoorden 18,544 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 03-09-2009, 15:04
Nektrainen door boxingpsyco Gestart door boxingpsyco, 01-09-2009, 08:41	49 antwoorden 7,193 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Santino88 02-09-2009, 20:56
Droogtrainen + vetpersentage verminderen + voedingschema door Haarms20 Gestart door Haarms20, 30-08-2009, 16:55	23 antwoorden 7,483 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Haarms20 01-09-2009, 20:24

Vorige 1 62 112 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 212 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x

SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x

Standing...
- Kanaal: Trainingslogjes
17 uur geleden
Hoe u geld kunt verdienen met Kwork: tips voor beginners

door Xanthe

Kwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...
- Kanaal: Films en Foto's van Pro's
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 80kg 2x

1 sec paused safety bar squat:
- 72.5kg 6x

WIde grip bent...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 106kg 2x

Safety bar back extension:
- 25kg 10x
- 25kg 8x

Push press:...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten