Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,837 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,166 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,559 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,013 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,141 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,589 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
nog ééntje die niet weet hoe te starten door DenTrycky Gestart door DenTrycky, 30-08-2009, 16:02	5 antwoorden 1,215 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 30-08-2009, 19:23
Dumbell oefening? door darryl010 Gestart door darryl010, 25-08-2009, 16:11	6 antwoorden 5,209 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Knulletje 30-08-2009, 09:22
Closed: geen vooruitgang benchpress ? door chili-palmer Gestart door chili-palmer, 27-12-2007, 18:35	14 antwoorden 2,378 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 27-08-2009, 09:22
Closed: Buikspieren, hoevaak? door raph Gestart door raph, 24-08-2009, 19:33	7 antwoorden 6,003 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 25-08-2009, 07:13
Closed: vraag 6-pack door vibokip Gestart door vibokip, 22-08-2009, 15:02	18 antwoorden 2,859 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 25-08-2009, 07:06
thuis training been,arm en buikspieren door kriskras Gestart door kriskras, 24-08-2009, 22:38	2 antwoorden 4,469 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 25-08-2009, 05:23
Thuis trainen door tisdubaas Gestart door tisdubaas, 24-08-2009, 19:04	3 antwoorden 2,314 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Le0n 24-08-2009, 20:10
Last van elleboog gewrichten.. door Gobmeister Gestart door Gobmeister, 16-08-2009, 14:27	10 antwoorden 4,924 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 24-08-2009, 11:50
meer kracht na week rust door timson Gestart door timson, 15-08-2009, 13:12	4 antwoorden 4,621 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Eunice 23-08-2009, 11:47
goede oefeningen om gripkracht te vergroten? door dfuse Gestart door dfuse, 20-08-2009, 13:13	19 antwoorden 4,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Snuff-Sann 23-08-2009, 11:45

Vorige 1 63 113 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 213 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x

Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15

Wide...
- Kanaal: Trainingslogjes
20 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x

Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

SSB squat:
- 90kg 2x

One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten