Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,834 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,165 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,556 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,009 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,140 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,587 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Tabata door moscomau Gestart door moscomau, 03-05-2009, 19:01	23 antwoorden 3,557 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door DER EINZELGANGER 13-05-2009, 15:46
Closed: Een veelgemaakte fout bij squatten: filmpje! door ijzer Gestart door ijzer, 24-04-2008, 14:36	14 antwoorden 16,975 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 12-05-2009, 11:36
powerfull training secrets/critical bench door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 08-05-2009, 22:29	1 response 1,144 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door JC_7 09-05-2009, 18:17
Oefeningen in de fitness door Sism Gestart door Sism, 08-05-2009, 08:10	10 antwoorden 1,661 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door laurann 08-05-2009, 15:32
rug trainen door beunhaas Gestart door beunhaas, 07-05-2009, 08:13	14 antwoorden 12,830 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bodybuildr1990 07-05-2009, 16:26
bench verkeerd laden door Dualinity Gestart door Dualinity, 06-05-2009, 16:30	7 antwoorden 884 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 06-05-2009, 21:17
Frequentie spiergroepen trainen door Bilo Gestart door Bilo, 05-05-2009, 23:55	9 antwoorden 4,040 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door taxation 06-05-2009, 15:45
Bench Spotter regels door Yawgmoth Gestart door Yawgmoth, 05-05-2009, 22:23	9 antwoorden 1,356 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door levensgenieter 06-05-2009, 12:13
Closed: Biceps groeit langzaam door Tribules Gestart door Tribules, 31-07-2002, 21:54	27 antwoorden 17,375 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 05-05-2009, 14:47
Bovenbuik door Volkracht Gestart door Volkracht, 21-04-2009, 12:07	13 antwoorden 5,462 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Volkracht 05-05-2009, 11:27

Vorige 1 73 123 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 223 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 110kg 1x
- 60kg 3x (1 sec paused)

Safety bar back extension:
- 26kg 10x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Horse stance:
- 25kg 60 sec
- 25kg 45 sec

Standing calf raise:
- BW + 90kg 6x (te volle dip riem...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x

SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x

Standing...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Hoe u geld kunt verdienen met Kwork: tips voor beginners

door Xanthe

Kwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...
- Kanaal: Films en Foto's van Pro's
6 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten