Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Thai/Kickbox door Mike1989 Gestart door Mike1989, 03-04-2009, 18:26	3 antwoorden 2,115 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mike1989 04-04-2009, 02:24
Snel aankomen en groeien door danny1 Gestart door danny1, 16-03-2009, 21:19	51 antwoorden 12,858 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door de sterkste ophaler 02-04-2009, 13:11
Benen trainen door rocky xx Gestart door rocky xx, 20-03-2009, 15:46	11 antwoorden 4,060 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Yawgmoth 31-03-2009, 14:28
Wat is jouw Top met Pinkdumbbellladykickback's door 3XL Gestart door 3XL, 25-03-2009, 18:27	35 antwoorden 2,428 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door sis 29-03-2009, 20:58
Bench press grip door Yawgmoth Gestart door Yawgmoth, 21-03-2009, 23:43	39 antwoorden 65 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 29-03-2009, 19:51
Benen dag. door LittleMofo Gestart door LittleMofo, 18-03-2009, 10:00	51 antwoorden 5,022 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door DER EINZELGANGER 27-03-2009, 11:15
geen spierpijn????? door izak Gestart door izak, 02-03-2009, 20:02	51 antwoorden 22,615 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tha man 26-03-2009, 22:59
Closed: dumbells? 15 jaar door magerejongen Gestart door magerejongen, 25-03-2009, 16:38	12 antwoorden 3,687 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 26-03-2009, 10:30
Borst trainen door Sism Gestart door Sism, 19-03-2009, 23:41	17 antwoorden 2,903 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door geniuz 24-03-2009, 17:10
hulp by trainen door sterkebeer Gestart door sterkebeer, 18-03-2009, 21:07	21 antwoorden 1,962 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 24-03-2009, 12:53

Vorige 1 76 126 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 226 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x

Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8

Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)

One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden