Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
2 keer bankdrukken in de week door duncan83 Gestart door duncan83, 10-04-2009, 14:28	3 antwoorden 2,599 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Yawgmoth 10-04-2009, 18:47
Closed: Buikspieren door Yoshuba Gestart door Yoshuba, 09-04-2009, 08:34	3 antwoorden 883 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 09-04-2009, 10:22
borst door florus Gestart door florus, 08-04-2009, 14:03	13 antwoorden 1,393 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 09-04-2009, 08:12
Closed: Beginner door Yoshuba Gestart door Yoshuba, 08-04-2009, 13:37	5 antwoorden 1,562 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shredmaster 08-04-2009, 17:37
Closed: Spinning?! door Haagschemarco Gestart door Haagschemarco, 23-02-2006, 20:53	21 antwoorden 21,396 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 08-04-2009, 14:36
Closed: V-vorm, geen stang in gym door Twisters Gestart door Twisters, 09-01-2008, 23:37	16 antwoorden 4,659 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 08-04-2009, 07:29
Closed: benen door Lunaman88 Gestart door Lunaman88, 07-04-2009, 12:44	11 antwoorden 1,202 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 07-04-2009, 18:40
Closed: oefeningen door Lunaman88 Gestart door Lunaman88, 07-04-2009, 12:38	2 antwoorden 905 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 07-04-2009, 18:39
Beginnende bankdrukker door Rotterdam Gestart door Rotterdam, 03-04-2009, 12:15	12 antwoorden 2,503 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 07-04-2009, 18:20
Closed: benen door ferrie Gestart door ferrie, 04-04-2009, 13:33	9 antwoorden 832 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-04-2009, 20:59

Vorige 1 75 125 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 225 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden