Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Closed: een arm optrekken door gravlee Gestart door gravlee, 26-12-2008, 12:57	6 antwoorden 1,435 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 12-02-2009, 08:29
Wat is beter? door ectomorph Gestart door ectomorph, 29-01-2009, 22:51	28 antwoorden 1,988 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Hardcore Infinity 11-02-2009, 21:44
Hoe verklaren we dit? door DER EINZELGANGER Gestart door DER EINZELGANGER, 10-02-2009, 21:45	13 antwoorden 1,391 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door DER EINZELGANGER 11-02-2009, 20:18
Ja ...en toch door Mr_Vein Gestart door Mr_Vein, 08-02-2009, 22:31	13 antwoorden 3,415 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 11-02-2009, 19:08
rechts, links, rust door DER EINZELGANGER Gestart door DER EINZELGANGER, 10-02-2009, 17:19	11 antwoorden 1,655 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bong bong 11-02-2009, 09:42
naar voren hangende schouders door thijsdv Gestart door thijsdv, 10-02-2009, 17:41	3 antwoorden 6,670 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door DER EINZELGANGER 10-02-2009, 22:23
cable oefening door vincent2912 Gestart door vincent2912, 05-02-2009, 19:57	17 antwoorden 2,977 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 06-02-2009, 18:49
dumbbell flys etc > Voel niks !? door DerbiStar Gestart door DerbiStar, 21-01-2009, 00:20	19 antwoorden 5,805 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Hugow 06-02-2009, 12:42
barbell bent over row door rich37 Gestart door rich37, 04-02-2009, 14:08	23 antwoorden 3,713 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 05-02-2009, 19:08
Fullsquat vraag door Leo1988 Gestart door Leo1988, 04-02-2009, 22:11	12 antwoorden 1,243 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sancho 05-02-2009, 11:08

Vorige 1 79 129 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 229 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x

Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8

Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)

One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden