Tweet
Ron is een wereldvent!!
-
“For me, life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer.” -
Avond weet zelfontspanner
“For me, life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer.”Comment
-
Rug is je sterkste punt
Maar je moet echt aan je poses werken, daar laat je veel liggen, wat je niet kan laten zien kan de jury ook niet op oordelen
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
heb op MB al gereageert
maaruh denk mischien volgend jaar oktober ook YBF pak als deze wedstrijd me bevalt, maar moet nog effe kijken met begeleiding, loop zowat leeg erop. ga zoiezo niet meer bij rubi, belachelijke prijs.
une luv!Make it happen, shock everyone!Comment
-
Prijs? Rick deed alles gratis“For me, life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer.”Comment
-
Originally posted by Robbie1970 View PostRug is je sterkste punt
Maar je moet echt aan je poses werken, daar laat je veel liggen, wat je niet kan laten zien kan de jury ook niet op oordelen
110% eens“For me, life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer.”Comment
-
Ga slapen veel succes kerel
Comment
-
Jij ook hé.Originally posted by quibus View PostGa slapen veel succes kerel"Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****Comment
-
Gewicht ochtend is 78,5 avond was 79 3 zit dus safe maar ik blijf erop letten en ga er vanacht uit... Om te kijjen anders ga ik direct intensieve cardio doen“For me, life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer.”Comment
-
back double bicep echt mooiste pose van je. gewoon gruwelijkComment
-
Hee Yv, heel veel succes, he!"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
Ochtend
“For me, life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer.”Comment
-
Op naar de straatweg, vanavond 1e weging en mijn basescoat“For me, life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer.”Comment
-
Goed ripped man. Vind alleen je poses niet zo sterk. Zal vast komen door het geforceerd zelfportret/poseren te maken hebben.
Veel succes morgen."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****Comment
-
Thnx ...
Net van de straatweg af, ik ben er klaar voor en heb nu goede uitleg van buik benen pose gekregen... Ben knetterhard, hij kon zien dat ik heel diep ben gegaan en hij staat niet raar te kijken als ik hoge ogen gaat scoren. Heb goede strepen in benen en borst..
“For me, life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer.”Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...3 weken geleden
Comment