Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 22 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
schema om sprint en sprongkracht te verhogen door dion12345 Gestart door dion12345, 18-05-2009, 10:17	5 antwoorden 8,360 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Niels1988 19-05-2009, 10:08
Trainingsschema opstellen?! door necthebest0 Gestart door necthebest0, 04-05-2009, 11:23	15 antwoorden 4,202 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Lukas 18-05-2009, 22:54
Doordraaischema door the Dean Gestart door the Dean, 18-05-2009, 15:46	2 antwoorden 2,510 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door the Dean 18-05-2009, 15:50
mijn training schema door Jahnageri Gestart door Jahnageri, 17-05-2009, 19:22	30 antwoorden 1,980 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pieterman 18-05-2009, 09:48
Closed: Buikspieren trainingsadvies door Sieemon34 Gestart door Sieemon34, 08-05-2009, 10:32	12 antwoorden 2,146 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 17-05-2009, 19:15
Nieuwe Schema commentaar plx door brazerr Gestart door brazerr, 06-05-2009, 15:38	44 antwoorden 2,139 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sjimmie 17-05-2009, 17:50
UB/LB 2 dagen schema door Evy_JD Gestart door Evy_JD, 17-05-2009, 07:27	1 response 1,445 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door adon1s 17-05-2009, 15:54
niet_hier's trainingsschema door niet_hier Gestart door niet_hier, 14-05-2009, 13:58	4 antwoorden 1,519 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 16-05-2009, 08:17
4 dagen split, goed schema ? door JN85 Gestart door JN85, 10-05-2009, 12:36	30 antwoorden 3,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-05-2009, 00:56
Schema anders door verweijblok Gestart door verweijblok, 15-05-2009, 18:51	2 antwoorden 796 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door verweijblok 15-05-2009, 20:45

Vorige 1 277 327 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 427 477 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
22 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden