Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 22 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Welk trainingsschema naast een fysiek zware baan? door sloonen Gestart door sloonen, 30-06-2009, 18:14	12 antwoorden 3,186 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 04-07-2009, 22:00
Platte tepel van borst door rene1 Gestart door rene1, 04-07-2009, 20:43	1 response 2,319 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dynobet 04-07-2009, 20:47
Op zoek naar een goede manier van vet verbranding! (Beginner) door Joey90 Gestart door Joey90, 30-06-2009, 11:36	33 antwoorden 3,251 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Joey90 03-07-2009, 14:25
kracht+cardio? door powertrainer2007 Gestart door powertrainer2007, 03-07-2009, 14:07	1 response 835 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 03-07-2009, 14:08
Mijn schema komende 2 maanden door Najtreg Gestart door Najtreg, 30-06-2009, 19:47	10 antwoorden 1,072 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Najtreg 02-07-2009, 20:30
Rustdagen /thuis trainen door Le Cosp Gestart door Le Cosp, 02-07-2009, 16:46	3 antwoorden 1,518 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 02-07-2009, 17:40
Veel? door Bram The DoK Man Gestart door Bram The DoK Man, 30-06-2009, 16:16	16 antwoorden 1,041 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mr_Vein 30-06-2009, 17:35
Mening gevraagd! door Dr Rude Gestart door Dr Rude, 30-06-2009, 11:47	4 antwoorden 665 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dr Rude 30-06-2009, 12:45
Hulp door Mukie Gestart door Mukie, 16-06-2009, 05:09	9 antwoorden 662 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fistful of Steel 30-06-2009, 10:57
Vervolg schema (bijgewerkt voor wat vernadering) door LittleMofo Gestart door LittleMofo, 26-06-2009, 12:01	10 antwoorden 980 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fistful of Steel 29-06-2009, 13:46

Vorige 1 268 318 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 418 468 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
22 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden