Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,516 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,516	Naruto's log door Naruto rulezz 10 minutes ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,212 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,361 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Fb Schema door Babo Gestart door Babo, 11-06-2009, 07:58	11 antwoorden 948 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door laurann 11-06-2009, 12:55
Pieters massa-pakkertje door DER EINZELGANGER Gestart door DER EINZELGANGER, 09-06-2009, 20:38	23 antwoorden 1,521 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door DER EINZELGANGER 11-06-2009, 11:02
Help trainingsschema door mischa1991 Gestart door mischa1991, 29-05-2009, 12:58	22 antwoorden 2,328 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tino 11-06-2009, 10:51
massatraining door open2bliss Gestart door open2bliss, 07-06-2009, 19:09	7 antwoorden 1,630 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dendee90 10-06-2009, 00:05
schema check! door nielsie Gestart door nielsie, 09-06-2009, 16:15	3 antwoorden 678 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tha man 09-06-2009, 22:56
Closed: krijg ik ooit een 6pack? door diskjoiner Gestart door diskjoiner, 09-06-2009, 20:07	2 antwoorden 2,194 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 09-06-2009, 20:09
Helpen of tips voor meer massa door eumir Gestart door eumir, 03-06-2009, 08:38	17 antwoorden 6,098 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alexandra 08-06-2009, 21:45
'mijn' fullbody schema door vbezemer Gestart door vbezemer, 07-06-2009, 11:21	16 antwoorden 1,419 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door demi01 08-06-2009, 21:10
Fullbody training schema. door View Gestart door View, 08-06-2009, 19:48	0 antwoorden 2,076 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door View 08-06-2009, 19:48
sjimmie's Trainingsschema. advies , kritiek alles is welkom :D door Sjimmie Gestart door Sjimmie, 05-06-2009, 13:56	5 antwoorden 694 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sjimmie 05-06-2009, 18:00

Vorige 1 273 323 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 423 473 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
10 minutes ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden