Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 1 day ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Bicep en Tricep door terrorxp Gestart door terrorxp, 06-03-2009, 18:29	22 antwoorden 5,108 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door terrorxp 08-03-2009, 13:38
Varieren in gewicht???? door Demandi Gestart door Demandi, 07-03-2009, 18:07	2 antwoorden 933 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Yawgmoth 07-03-2009, 19:44
Traningsschema voor een 18 jarige door Demandi Gestart door Demandi, 04-03-2009, 11:52	19 antwoorden 1,637 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 07-03-2009, 19:11
Vetpercentage meten... door Juanita La Loca Gestart door Juanita La Loca, 06-03-2009, 20:24	7 antwoorden 3,235 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 07-03-2009, 09:45
Wil je een leuk schema? door OlafBiesot Gestart door OlafBiesot, 31-01-2009, 10:29	20 antwoorden 2,109 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door roy20 07-03-2009, 02:33
Aantal sets & ERP??? Of zoiets door Juanita La Loca Gestart door Juanita La Loca, 06-03-2009, 07:43	25 antwoorden 1,719 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Juanita La Loca 06-03-2009, 20:12
beste schema door joepruymboom Gestart door joepruymboom, 04-03-2009, 17:26	12 antwoorden 3,229 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door DarkR4ge 06-03-2009, 18:23
Closed: massa door dennis s Gestart door dennis s, 06-03-2009, 14:43	2 antwoorden 1,999 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 06-03-2009, 16:58
Closed: Beginnend fitness groentje door -Kale- Gestart door -Kale-, 06-03-2009, 15:14	2 antwoorden 2,588 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 06-03-2009, 16:43
Closed: hey mensen, ik heb een vraagje over training door RobertJan Gestart door RobertJan, 04-03-2009, 19:13	51 antwoorden 2,884 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 05-03-2009, 17:29

Vorige 1 292 342 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 442 492 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden