Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 23 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
trainingschema goed ? door tinybite Gestart door tinybite, 29-07-2010, 14:27	16 antwoorden 966 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 31-07-2010, 18:06
4 dagen split schema -> 1 of 2x elke spiergroep door davevd Gestart door davevd, 28-07-2010, 13:49	9 antwoorden 2,133 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fitness-maniak 30-07-2010, 18:16
armenblok! door powertrainer2007 Gestart door powertrainer2007, 30-07-2010, 15:13	0 antwoorden 1,271 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door powertrainer2007 30-07-2010, 15:13
training en voeding door wizzly Gestart door wizzly, 29-07-2010, 17:27	4 antwoorden 790 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ReaLKoYu 30-07-2010, 14:13
weet iemand een goed schema om te beginnen , door fdrongen Gestart door fdrongen, 28-07-2010, 20:19	9 antwoorden 1,007 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Tjikaboom 29-07-2010, 10:31
Trainingschema NEW~! door Haron Gestart door Haron, 27-07-2010, 15:09	15 antwoorden 1,500 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fistful of Steel 29-07-2010, 08:10
mijn trainings schema.. wat vinden jullie er van? door JCorte Gestart door JCorte, 28-07-2010, 17:40	6 antwoorden 732 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Roy P 28-07-2010, 23:03
nieuw trainingsschema gemaakt door rbselecta Gestart door rbselecta, 27-07-2010, 19:42	9 antwoorden 970 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door voedingnl 28-07-2010, 18:35
Droogtrainen fitness+voeding! door patron01 Gestart door patron01, 28-07-2010, 13:56	9 antwoorden 2,591 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Roy P 28-07-2010, 14:57
Trainingschema newbee door Flupje Gestart door Flupje, 27-07-2010, 13:39	10 antwoorden 1,409 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fistful of Steel 28-07-2010, 13:59

Vorige 1 193 243 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 343 393 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
23 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden