Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,480 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,480	Naruto's log door Naruto rulezz 20 uur geleden

Markeer channels gelezen

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,192 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,744 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 12,985 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,248 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,656 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
voetbalschema door Balabam Gestart door Balabam, 15-06-2007, 14:36	2 antwoorden 2,118 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Been 16-06-2007, 08:12
nieuw trainingsschema door sandero Gestart door sandero, 08-06-2007, 18:41	12 antwoorden 1,426 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door sandero 14-06-2007, 17:15
Is mijn schema wat???? door mike85 Gestart door mike85, 07-06-2007, 11:19	18 antwoorden 1,331 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door sandero 14-06-2007, 13:32
DoggCrapp training door Kaluro Gestart door Kaluro, 14-06-2007, 00:41	1 response 2,453 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door sandero 14-06-2007, 12:00
voeding + trainingschema door Joriz Gestart door Joriz, 13-06-2007, 18:03	4 antwoorden 902 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door harold 13-06-2007, 21:02
Fitness + lopen?? door Balabam Gestart door Balabam, 13-06-2007, 17:23	3 antwoorden 2,383 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Tha Spank 13-06-2007, 18:59
schema's door rkwinkel Gestart door rkwinkel, 12-06-2007, 22:44	0 antwoorden 902 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door rkwinkel 12-06-2007, 22:44
bovenlichaam training door karatekid Gestart door karatekid, 09-06-2007, 13:27	10 antwoorden 2,694 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 12-06-2007, 06:30
massa en droog door Nani19 Gestart door Nani19, 05-06-2007, 16:07	9 antwoorden 2,079 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door harold 11-06-2007, 19:26
elke spiergroep 1x per week? door sandero Gestart door sandero, 03-06-2007, 06:38	16 antwoorden 3,172 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door sandero 10-06-2007, 16:15

Vorige 1 366 416 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 516 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x

Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15

Wide...
- Kanaal: Trainingslogjes
20 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x

Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

SSB squat:
- 90kg 2x

One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten