Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,516 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,516	Naruto's log door Naruto rulezz 32 minutes ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,212 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,361 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
"automatisering" sportschool...:-( door motorbabe Gestart door motorbabe, 13-07-2009, 09:38	16 antwoorden 1,580 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door anouk22 14-07-2009, 14:50
trainingsboekje Muscle&fitness januari 2008!!!! door motorbabe Gestart door motorbabe, 13-07-2009, 09:21	5 antwoorden 989 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door motorbabe 14-07-2009, 10:34
Massa aankomen door Ardy Gestart door Ardy, 13-07-2009, 20:41	6 antwoorden 1,189 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Emagix 13-07-2009, 21:38
Trainingsdagen skippen in schema - Vraag door Bilo Gestart door Bilo, 07-07-2009, 08:15	13 antwoorden 1,076 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 13-07-2009, 08:51
Werksets door Yawgmoth Gestart door Yawgmoth, 09-07-2009, 14:15	13 antwoorden 2,447 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door LittleMofo 13-07-2009, 08:21
ff voorstellen door knoefje Gestart door knoefje, 11-07-2009, 19:00	6 antwoorden 861 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door schiedam 13-07-2009, 07:05
mijn schema na 2 maanden trainen door me777 Gestart door me777, 12-07-2009, 21:13	8 antwoorden 1,276 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shredmaster 12-07-2009, 21:44
Traningsschema door schwabe6666 Gestart door schwabe6666, 09-07-2009, 11:00	3 antwoorden 692 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 12-07-2009, 16:14
UB/LB/SPLIT commentaar door LittleMofo Gestart door LittleMofo, 09-07-2009, 15:18	4 antwoorden 1,640 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 11-07-2009, 18:54
Artikel Mens Health "Overtraining voor zomer" door Bilo Gestart door Bilo, 10-07-2009, 07:08	3 antwoorden 2,218 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Emagix 10-07-2009, 10:53

Vorige 1 266 316 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 416 466 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
32 minutes ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden