Squat:
- 82.5kg 4x6
Bench press:
- 82.5kg 4x1
- 70kg 2x3 (1 sec paused)
One arm DB row:
- 35kg 3x6...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
1,995 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
|
|
147 antwoorden
8,712 x bekeken
0 likes
|
door Gus
03-11-2015, 15:26
|
||
|
147 antwoorden
14,178 x bekeken
0 likes
|
door frankey
26-10-2015, 10:59
|
||
|
63 antwoorden
2,440 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
23-10-2015, 10:38
|
||
|
18 antwoorden
940 x bekeken
0 likes
|
door Eeldesports
14-10-2015, 15:17
|
||
|
950 antwoorden
55,442 x bekeken
0 likes
|
door frankey
08-10-2015, 20:30
|
||
|
94 antwoorden
4,914 x bekeken
0 likes
|
door Levi
23-09-2015, 11:03
|
||
|
0 antwoorden
317 x bekeken
0 likes
|
door baksteen83
23-09-2015, 10:52
|
||
|
74 antwoorden
5,328 x bekeken
0 likes
|
door bike80
12-09-2015, 06:10
|
||
|
2 antwoorden
591 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
09-09-2015, 11:18
|
||
|
189 antwoorden
10,066 x bekeken
0 likes
|
door dennenappel
07-09-2015, 13:11
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1_day_ago
-
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 92.5kg 5x3
- 93.5kg 1x3
Hip thrust:
- 70kg 1x12
- 80kg 1x12
- 90kg 1x12
- 100kg 1x10
Laatste...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logDeadlift:
- 143kg 1x1
- 110kg 2x5
Military press:
- 50kg 3x3
- 50kg 1x2
- 50kg 1x3
Pull ups:...6 dagen geleden