Training van gister
Squat:
- 72.5kg 3x10
Paired met
Calf raise (tijdens w-up squat)
- BW 3x35
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
1,997 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
779 antwoorden
38,405 x bekeken
0 likes
|
door FitnessEcto
30-07-2016, 21:02
|
|||
|
55 antwoorden
3,724 x bekeken
0 likes
|
door Bifipower94
10-07-2016, 18:27
|
|||
|
154 antwoorden
11,370 x bekeken
0 likes
|
door skillful058
09-07-2016, 15:27
|
|||
|
25 antwoorden
2,022 x bekeken
0 likes
|
door 1964
17-06-2016, 00:55
|
|||
|
133 antwoorden
11,505 x bekeken
0 likes
|
door liquid sword
16-06-2016, 20:39
|
|||
|
76 antwoorden
8,089 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
22-05-2016, 18:19
|
|||
|
122 antwoorden
6,523 x bekeken
0 likes
|
door emielos
19-05-2016, 11:12
|
|||
|
43 antwoorden
1,081 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
09-05-2016, 18:28
|
|||
|
778 antwoorden
33,980 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
27-04-2016, 09:33
|
|||
|
3 antwoorden
408 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
26-04-2016, 13:11
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logDeficit deadlift:
- 80kg 2x10
- 85kg 1x10
One arm standing arnold press:
- 16.5kg 2x10
- 16.5kg 2x8
Paired...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 85kg 3x4
Paired met
Calf raise (tijdens w-up squat)
- BW 4x35
Weighted dips:
- BW + 13.5kg...6 dagen geleden