Tempo BP:
- 76kg 2x @ RPE 8
- 70kg 2x3 @ RPE 8 en 8.5
DB KAATSU deficit BSS:
- 10kg 2x8
Seated shoulder pulls:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
1,998 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
779 antwoorden
38,431 x bekeken
0 likes
|
door FitnessEcto
30-07-2016, 21:02
|
|||
|
55 antwoorden
3,733 x bekeken
0 likes
|
door Bifipower94
10-07-2016, 18:27
|
|||
|
154 antwoorden
11,378 x bekeken
0 likes
|
door skillful058
09-07-2016, 15:27
|
|||
|
25 antwoorden
2,023 x bekeken
0 likes
|
door 1964
17-06-2016, 00:55
|
|||
|
133 antwoorden
11,509 x bekeken
0 likes
|
door liquid sword
16-06-2016, 20:39
|
|||
|
76 antwoorden
8,098 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
22-05-2016, 18:19
|
|||
|
122 antwoorden
6,528 x bekeken
0 likes
|
door emielos
19-05-2016, 11:12
|
|||
|
43 antwoorden
1,081 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
09-05-2016, 18:28
|
|||
|
778 antwoorden
33,994 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
27-04-2016, 09:33
|
|||
|
3 antwoorden
408 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
26-04-2016, 13:11
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logWeighted dips:
- + 45kg 3x
- + 50kg 1x
- + 60kg 0x
- + 15kg 10x
Paired met
Weighted pull ups:
- + 15kg 3x5...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van zojuist
BP touch and go:
- 82kg 2x
- 72kg 3x3
Banded convential DL:
- 82.5kg 3x6 met lichtste...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van gister:
Squat:
- 92kg 4x3
OH press:
- 45kg 5,3,3
Paired met
Weighted neutral grip chin ups:...5 dagen geleden