There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
2,008 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
896 antwoorden
39,907 x bekeken
0 likes
|
door rain
04-02-2016, 20:44
|
|||
|
129 antwoorden
11,273 x bekeken
0 likes
|
door Wengstertje
31-01-2016, 22:49
|
|||
|
16 antwoorden
993 x bekeken
0 likes
|
door joppie222
18-01-2016, 11:44
|
|||
|
243 antwoorden
17,610 x bekeken
0 likes
|
door Twer
17-01-2016, 19:22
|
|||
|
28 antwoorden
1,775 x bekeken
0 likes
|
door dennenappel
08-12-2015, 12:52
|
|||
|
112 antwoorden
5,584 x bekeken
0 likes
|
door Wolff
27-11-2015, 09:41
|
|||
|
2 antwoorden
529 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
22-11-2015, 23:01
|
|||
|
15 antwoorden
1,192 x bekeken
0 likes
|
door Aesthetic7
18-11-2015, 21:12
|
|||
|
711 antwoorden
27,417 x bekeken
0 likes
|
door east1977
04-11-2015, 08:22
|
|||
|
1,050 antwoorden
48,042 x bekeken
0 likes
|
door Schorpioen
03-11-2015, 21:26
|
No topics found.
-
Antwoord op Vetverlies en slapenEen eenvoudig antwoord is: eet iets (kleins) voor het slapen gaan zodat je wel makkelijk in slaap valt. Je calorie deficit is dan wat kleiner waardoor...16 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining C en birthday workout!!
One arm DB row:
- 40kg 7x
- 30kg 20x
- 32.5kg 10x
Supinated lat pulldown:...16 uur geleden -
Hallo,
Hoe voorkomen jullie slaapproblemen terwijl jullie aan het vermageren zijn? Als ik 0.5/1kg per week vermager, dan heb ik voornamelijk...1 day ago -
Hallo!
Very soon ga ik weer eens een dieet volgen. Gecombineerd met wandelen en krachttraining. Waarom ik het diëten uitstel, is omdat ik...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
One legged standing leg curl:
- 20kg 10x, 8x, 8x
Safety bar goodmorning:
- 65kg 6x
- 50kg 15x,...1 day ago -
Hoi allemaal,
Ik ben nieuw hier op het forum (doh). IRL Ben ik een professioneel designer, developer en SEO specialist. Ik schrijf veel blogs...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Lean away DB side raise:
- 6.5kg 20x, 16x
Larsen press:
- 65kg 8x
- 50kg 17x, 12x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Lu raise:
- 8kg 15x
- 8kg 13x
- 8kg 10x
One arm lat pulldown:
- 22.5kg 10x
- 17.5kg...6 dagen geleden