Tempo BP:
- 76kg 2x @ RPE 8
- 70kg 2x3 @ RPE 8 en 8.5
DB KAATSU deficit BSS:
- 10kg 2x8
Seated shoulder pulls:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
1,998 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
896 antwoorden
39,822 x bekeken
0 likes
|
door rain
04-02-2016, 20:44
|
|||
|
129 antwoorden
11,265 x bekeken
0 likes
|
door Wengstertje
31-01-2016, 22:49
|
|||
|
16 antwoorden
990 x bekeken
0 likes
|
door joppie222
18-01-2016, 11:44
|
|||
|
243 antwoorden
17,566 x bekeken
0 likes
|
door Twer
17-01-2016, 19:22
|
|||
|
28 antwoorden
1,766 x bekeken
0 likes
|
door dennenappel
08-12-2015, 12:52
|
|||
|
112 antwoorden
5,574 x bekeken
0 likes
|
door Wolff
27-11-2015, 09:41
|
|||
|
2 antwoorden
528 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
22-11-2015, 23:01
|
|||
|
15 antwoorden
1,149 x bekeken
0 likes
|
door Aesthetic7
18-11-2015, 21:12
|
|||
|
711 antwoorden
27,350 x bekeken
0 likes
|
door east1977
04-11-2015, 08:22
|
|||
|
1,050 antwoorden
47,869 x bekeken
0 likes
|
door Schorpioen
03-11-2015, 21:26
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logWeighted dips:
- + 45kg 3x
- + 50kg 1x
- + 60kg 0x
- + 15kg 10x
Paired met
Weighted pull ups:
- + 15kg 3x5...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van zojuist
BP touch and go:
- 82kg 2x
- 72kg 3x3
Banded convential DL:
- 82.5kg 3x6 met lichtste...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van gister:
Squat:
- 92kg 4x3
OH press:
- 45kg 5,3,3
Paired met
Weighted neutral grip chin ups:...5 dagen geleden