Training van gister
Squat:
- 72.5kg 3x10
Paired met
Calf raise (tijdens w-up squat)
- BW 3x35
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
1,997 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
781 antwoorden
52,754 x bekeken
0 likes
|
door Rickbeen
08-04-2015, 10:41
|
|||
|
Closed:
Fitt's road to flexcup 2014
|
315 antwoorden
25,463 x bekeken
0 likes
|
door dynobet
24-03-2015, 12:12
|
||
|
11 antwoorden
882 x bekeken
0 likes
|
door baksteen83
18-03-2015, 17:48
|
|||
|
21 antwoorden
2,096 x bekeken
0 likes
|
door east1977
14-03-2015, 15:37
|
|||
|
608 antwoorden
30,647 x bekeken
0 likes
|
door emielos
01-03-2015, 16:28
|
|||
|
32 antwoorden
2,387 x bekeken
0 likes
|
door MI666
13-02-2015, 14:40
|
|||
|
8 antwoorden
1,110 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
12-02-2015, 16:15
|
|||
|
112 antwoorden
7,029 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
07-02-2015, 13:57
|
|||
|
Closed:
Dennis Recomp Logje
|
226 antwoorden
10,103 x bekeken
0 likes
|
door tik_tok
04-02-2015, 20:27
|
||
|
24 antwoorden
1,720 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
02-02-2015, 16:18
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logDeficit deadlift:
- 80kg 2x10
- 85kg 1x10
One arm standing arnold press:
- 16.5kg 2x10
- 16.5kg 2x8
Paired...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 85kg 3x4
Paired met
Calf raise (tijdens w-up squat)
- BW 4x35
Weighted dips:
- BW + 13.5kg...6 dagen geleden