Tempo BP:
- 76kg 2x @ RPE 8
- 70kg 2x3 @ RPE 8 en 8.5
DB KAATSU deficit BSS:
- 10kg 2x8
Seated shoulder pulls:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
1,998 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
781 antwoorden
52,776 x bekeken
0 likes
|
door Rickbeen
08-04-2015, 10:41
|
|||
|
Closed:
Fitt's road to flexcup 2014
|
315 antwoorden
25,475 x bekeken
0 likes
|
door dynobet
24-03-2015, 12:12
|
||
|
11 antwoorden
882 x bekeken
0 likes
|
door baksteen83
18-03-2015, 17:48
|
|||
|
21 antwoorden
2,097 x bekeken
0 likes
|
door east1977
14-03-2015, 15:37
|
|||
|
608 antwoorden
30,658 x bekeken
0 likes
|
door emielos
01-03-2015, 16:28
|
|||
|
32 antwoorden
2,391 x bekeken
0 likes
|
door MI666
13-02-2015, 14:40
|
|||
|
8 antwoorden
1,113 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
12-02-2015, 16:15
|
|||
|
112 antwoorden
7,063 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
07-02-2015, 13:57
|
|||
|
Closed:
Dennis Recomp Logje
|
226 antwoorden
10,113 x bekeken
0 likes
|
door tik_tok
04-02-2015, 20:27
|
||
|
24 antwoorden
1,721 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
02-02-2015, 16:18
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logWeighted dips:
- + 45kg 3x
- + 50kg 1x
- + 60kg 0x
- + 15kg 10x
Paired met
Weighted pull ups:
- + 15kg 3x5...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van zojuist
BP touch and go:
- 82kg 2x
- 72kg 3x3
Banded convential DL:
- 82.5kg 3x6 met lichtste...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van gister:
Squat:
- 92kg 4x3
OH press:
- 45kg 5,3,3
Paired met
Weighted neutral grip chin ups:...6 dagen geleden