Training van gister
Squat:
- 72.5kg 3x10
Paired met
Calf raise (tijdens w-up squat)
- BW 3x35
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
1,997 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
80 antwoorden
4,622 x bekeken
0 likes
|
door n_evelien
28-01-2015, 13:36
|
|||
|
44 antwoorden
3,802 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
20-01-2015, 17:29
|
|||
|
351 antwoorden
34,351 x bekeken
0 likes
|
door adon1s
20-01-2015, 07:43
|
|||
|
427 antwoorden
22,626 x bekeken
0 likes
|
door Eeldesports
17-01-2015, 11:33
|
|||
|
450 antwoorden
20,363 x bekeken
0 likes
|
door emielos
07-01-2015, 22:33
|
|||
|
10 antwoorden
1,140 x bekeken
0 likes
|
door Beescht
03-01-2015, 12:17
|
|||
|
80 antwoorden
3,749 x bekeken
0 likes
|
door Swiftl3n
27-12-2014, 17:20
|
|||
|
59 antwoorden
3,630 x bekeken
0 likes
|
door gripmaster
20-12-2014, 18:26
|
|||
|
193 antwoorden
16,190 x bekeken
0 likes
|
door TjanIlo
15-12-2014, 09:15
|
|||
|
323 antwoorden
25,393 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
10-12-2014, 17:47
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logDeficit deadlift:
- 80kg 2x10
- 85kg 1x10
One arm standing arnold press:
- 16.5kg 2x10
- 16.5kg 2x8
Paired...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 85kg 3x4
Paired met
Calf raise (tijdens w-up squat)
- BW 4x35
Weighted dips:
- BW + 13.5kg...6 dagen geleden