Training van gister
Squat:
- 72.5kg 3x10
Paired met
Calf raise (tijdens w-up squat)
- BW 3x35
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
1,997 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
158 antwoorden
6,170 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
05-06-2015, 10:02
|
|||
|
1,285 antwoorden
51,719 x bekeken
0 likes
|
door NickP
05-06-2015, 09:16
|
|||
|
Closed:
Reaching A-Status
|
3,353 antwoorden
236,017 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
18-05-2015, 09:18
|
||
|
31 antwoorden
1,798 x bekeken
0 likes
|
door Swiftl3n
10-05-2015, 20:25
|
|||
|
724 antwoorden
53,450 x bekeken
0 likes
|
door Nieck01
09-05-2015, 16:38
|
|||
|
Closed:
Chefferson's trainingslog!
|
38 antwoorden
2,308 x bekeken
0 likes
|
door dennenappel
07-05-2015, 18:29
|
||
|
Closed:
Log tik_tok
|
53 antwoorden
2,909 x bekeken
0 likes
|
door tik_tok
27-04-2015, 11:22
|
||
|
70 antwoorden
3,532 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
19-04-2015, 07:05
|
|||
|
17 antwoorden
1,103 x bekeken
0 likes
|
door Fearion
13-04-2015, 22:13
|
|||
|
32 antwoorden
1,924 x bekeken
0 likes
|
door Samallo7
09-04-2015, 17:14
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logDeficit deadlift:
- 80kg 2x10
- 85kg 1x10
One arm standing arnold press:
- 16.5kg 2x10
- 16.5kg 2x8
Paired...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 85kg 3x4
Paired met
Calf raise (tijdens w-up squat)
- BW 4x35
Weighted dips:
- BW + 13.5kg...6 dagen geleden