Tempo BP:
- 76kg 2x @ RPE 8
- 70kg 2x3 @ RPE 8 en 8.5
DB KAATSU deficit BSS:
- 10kg 2x8
Seated shoulder pulls:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
1,998 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
158 antwoorden
6,177 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
05-06-2015, 10:02
|
|||
|
1,285 antwoorden
51,728 x bekeken
0 likes
|
door NickP
05-06-2015, 09:16
|
|||
|
Closed:
Reaching A-Status
|
3,353 antwoorden
236,067 x bekeken
0 likes
|
door Iguana
18-05-2015, 09:18
|
||
|
31 antwoorden
1,799 x bekeken
0 likes
|
door Swiftl3n
10-05-2015, 20:25
|
|||
|
724 antwoorden
53,478 x bekeken
0 likes
|
door Nieck01
09-05-2015, 16:38
|
|||
|
Closed:
Chefferson's trainingslog!
|
38 antwoorden
2,308 x bekeken
0 likes
|
door dennenappel
07-05-2015, 18:29
|
||
|
Closed:
Log tik_tok
|
53 antwoorden
2,909 x bekeken
0 likes
|
door tik_tok
27-04-2015, 11:22
|
||
|
70 antwoorden
3,532 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
19-04-2015, 07:05
|
|||
|
17 antwoorden
1,103 x bekeken
0 likes
|
door Fearion
13-04-2015, 22:13
|
|||
|
32 antwoorden
1,925 x bekeken
0 likes
|
door Samallo7
09-04-2015, 17:14
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logWeighted dips:
- + 45kg 3x
- + 50kg 1x
- + 60kg 0x
- + 15kg 10x
Paired met
Weighted pull ups:
- + 15kg 3x5...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van zojuist
BP touch and go:
- 82kg 2x
- 72kg 3x3
Banded convential DL:
- 82.5kg 3x6 met lichtste...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van gister:
Squat:
- 92kg 4x3
OH press:
- 45kg 5,3,3
Paired met
Weighted neutral grip chin ups:...6 dagen geleden