Tempo BP:
- 76kg 2x @ RPE 8
- 70kg 2x3 @ RPE 8 en 8.5
DB KAATSU deficit BSS:
- 10kg 2x8
Seated shoulder pulls:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
1,998 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
911 antwoorden
77,151 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
01-09-2015, 09:05
|
|||
|
1,008 antwoorden
44,013 x bekeken
0 likes
|
door emielos
19-08-2015, 12:25
|
|||
|
61 antwoorden
3,524 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
17-08-2015, 19:29
|
|||
|
61 antwoorden
4,813 x bekeken
0 likes
|
door Shredmaster
16-08-2015, 21:23
|
|||
|
19 antwoorden
1,245 x bekeken
0 likes
|
door jurri3n
21-07-2015, 07:13
|
|||
|
311 antwoorden
20,243 x bekeken
0 likes
|
door kedamn
30-06-2015, 20:43
|
|||
|
12 antwoorden
995 x bekeken
0 likes
|
door pescatore
22-06-2015, 16:08
|
|||
|
3 antwoorden
1,233 x bekeken
0 likes
|
door ikke003
22-06-2015, 14:40
|
|||
|
144 antwoorden
7,093 x bekeken
0 likes
|
door subject7
09-06-2015, 10:34
|
|||
|
64 antwoorden
3,982 x bekeken
0 likes
|
door timberman
06-06-2015, 10:43
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logWeighted dips:
- + 45kg 3x
- + 50kg 1x
- + 60kg 0x
- + 15kg 10x
Paired met
Weighted pull ups:
- + 15kg 3x5...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van zojuist
BP touch and go:
- 82kg 2x
- 72kg 3x3
Banded convential DL:
- 82.5kg 3x6 met lichtste...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining van gister:
Squat:
- 92kg 4x3
OH press:
- 45kg 5,3,3
Paired met
Weighted neutral grip chin ups:...5 dagen geleden