Squat:
- 82.5kg 4x6
Bench press:
- 82.5kg 4x1
- 70kg 2x3 (1 sec paused)
One arm DB row:
- 35kg 3x6...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | |
|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
1,995 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
|
|
911 antwoorden
76,399 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
01-09-2015, 09:05
|
||
|
1,008 antwoorden
43,953 x bekeken
0 likes
|
door emielos
19-08-2015, 12:25
|
||
|
61 antwoorden
3,522 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
17-08-2015, 19:29
|
||
|
61 antwoorden
4,765 x bekeken
0 likes
|
door Shredmaster
16-08-2015, 21:23
|
||
|
19 antwoorden
1,240 x bekeken
0 likes
|
door jurri3n
21-07-2015, 07:13
|
||
|
311 antwoorden
20,232 x bekeken
0 likes
|
door kedamn
30-06-2015, 20:43
|
||
|
12 antwoorden
992 x bekeken
0 likes
|
door pescatore
22-06-2015, 16:08
|
||
|
3 antwoorden
1,232 x bekeken
0 likes
|
door ikke003
22-06-2015, 14:40
|
||
|
144 antwoorden
7,080 x bekeken
0 likes
|
door subject7
09-06-2015, 10:34
|
||
|
64 antwoorden
3,960 x bekeken
0 likes
|
door timberman
06-06-2015, 10:43
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1_day_ago
-
Antwoord op Naruto's logSquat:
- 92.5kg 5x3
- 93.5kg 1x3
Hip thrust:
- 70kg 1x12
- 80kg 1x12
- 90kg 1x12
- 100kg 1x10
Laatste...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logDeadlift:
- 143kg 1x1
- 110kg 2x5
Military press:
- 50kg 3x3
- 50kg 1x2
- 50kg 1x3
Pull ups:...6 dagen geleden