There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
2,008 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
911 antwoorden
77,505 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
01-09-2015, 09:05
|
|||
|
1,008 antwoorden
44,107 x bekeken
0 likes
|
door emielos
19-08-2015, 12:25
|
|||
|
61 antwoorden
3,534 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
17-08-2015, 19:29
|
|||
|
61 antwoorden
4,862 x bekeken
0 likes
|
door Shredmaster
16-08-2015, 21:23
|
|||
|
19 antwoorden
1,248 x bekeken
0 likes
|
door jurri3n
21-07-2015, 07:13
|
|||
|
311 antwoorden
20,273 x bekeken
0 likes
|
door kedamn
30-06-2015, 20:43
|
|||
|
12 antwoorden
999 x bekeken
0 likes
|
door pescatore
22-06-2015, 16:08
|
|||
|
3 antwoorden
1,234 x bekeken
0 likes
|
door ikke003
22-06-2015, 14:40
|
|||
|
144 antwoorden
7,105 x bekeken
0 likes
|
door subject7
09-06-2015, 10:34
|
|||
|
64 antwoorden
3,988 x bekeken
0 likes
|
door timberman
06-06-2015, 10:43
|
No topics found.
-
Antwoord op Vetverlies en slapenEen eenvoudig antwoord is: eet iets (kleins) voor het slapen gaan zodat je wel makkelijk in slaap valt. Je calorie deficit is dan wat kleiner waardoor...16 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining C en birthday workout!!
One arm DB row:
- 40kg 7x
- 30kg 20x
- 32.5kg 10x
Supinated lat pulldown:...17 uur geleden -
Hallo,
Hoe voorkomen jullie slaapproblemen terwijl jullie aan het vermageren zijn? Als ik 0.5/1kg per week vermager, dan heb ik voornamelijk...1 day ago -
Hallo!
Very soon ga ik weer eens een dieet volgen. Gecombineerd met wandelen en krachttraining. Waarom ik het diëten uitstel, is omdat ik...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
One legged standing leg curl:
- 20kg 10x, 8x, 8x
Safety bar goodmorning:
- 65kg 6x
- 50kg 15x,...1 day ago -
Hoi allemaal,
Ik ben nieuw hier op het forum (doh). IRL Ben ik een professioneel designer, developer en SEO specialist. Ik schrijf veel blogs...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Lean away DB side raise:
- 6.5kg 20x, 16x
Larsen press:
- 65kg 8x
- 50kg 17x, 12x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Lu raise:
- 8kg 15x
- 8kg 13x
- 8kg 10x
One arm lat pulldown:
- 22.5kg 10x
- 17.5kg...6 dagen geleden