Training B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Wedstrijdlogs,
|
0 antwoorden
2,025 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
28-10-2015, 07:15
|
||
|
63 antwoorden
6,501 x bekeken
0 likes
|
door Black_Label_Coolrain
09-12-2014, 19:37
|
|||
|
61 antwoorden
3,596 x bekeken
0 likes
|
door Dexie
27-11-2014, 23:59
|
|||
|
215 antwoorden
8,372 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
24-11-2014, 23:07
|
|||
|
23 antwoorden
1,735 x bekeken
0 likes
|
door erik1982
24-11-2014, 18:31
|
|||
|
39 antwoorden
3,019 x bekeken
0 likes
|
door RobinVM
24-11-2014, 11:42
|
|||
|
12 antwoorden
1,162 x bekeken
0 likes
|
door Remons
10-11-2014, 17:17
|
|||
|
39 antwoorden
2,443 x bekeken
0 likes
|
door ruud1234
08-11-2014, 15:45
|
|||
|
157 antwoorden
7,746 x bekeken
0 likes
|
door Kaas1
06-11-2014, 17:27
|
|||
|
37 antwoorden
2,432 x bekeken
0 likes
|
door T-Swizzle
03-11-2014, 21:06
|
|||
|
235 antwoorden
12,927 x bekeken
0 likes
|
door Eeldesports
02-11-2014, 11:43
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...6 dagen geleden