Tweet
Originally posted by Waterpoloboy
View Post
Ziet er goed uit gozer! 
-
thnx kerel
-
veel succes met je legershizzle, basbrah"We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."Comment
-
-
nog 2 piccaz
Comment
-
die bootjes lijken vrij ligt, maar ze zijn kanker zwaar.... zelfs met 6-8 man.
volgens de sergeant wogen die dingen zo'n 400kg, dus dat is zo'n 56kg per persoon ongeveer. sleep dat maar 4km op je schouders mee pffComment
-
-
400kg zal het niet zijn, en zeker niet als er geen motor in zit (zoals vermoedelijk het geval is op de foto's) Ik denk dat je eerder aan 200kg moet denken.
Maargoed, ik ben er eerlijk in, het is slechts de mening van een e-warrior tov een sergeantÉén bodybuilder kan meer eieren eten dan tien kippen kunnen leggen.Comment
-
exactly weet ik het ook nie, hij zij dat.Comment
-
Moest je hem in looppas vervoeren of lopend? Dat scheelt namelijk ook wel behoorlijk. Het gewicht doet er verder niet echt toe, zolang je hem maar verplaatst krijgt
"Straight outta gym"Comment
-
lekker door het mulle zand sjokken met een bootje in je nek
Jij liever dan ik
Fear is the mind killerComment
-
looppas ofcourse, lopen doen ze daar nietOriginally posted by Waterpoloboy View PostMoest je hem in looppas vervoeren of lopend? Dat scheelt namelijk ook wel behoorlijk. Het gewicht doet er verder niet echt toe, zolang je hem maar verplaatst krijgt
dat zand was op sommige plaatsen wel 30cm diep en vrij los, erg kut ja.Comment
-
Gisteren rug dagje gehad, ging wel lekker.Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...3 weken geleden
Comment