The incredible Bulk log

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #91
    Originally posted by levensgenieter View Post
    En jij Ophaler ga jij nog een beetje lekker?
    Mijn leven is druk en ik train momenteel alleen nog maar voor de lol. Krachtopbouw gaat nog steeds gestaag, maar mijn BF is inmiddels aardig opgelopen tot 21%. Ik wil het voor september terug brengen naar 15%. Dan ga ik op vakantie naar Marokko. Voor de rest geen concrete doelen. Ja... plezier hebben in het leven.
    Geniet, en drink met maten!

    Comment


    • #92
      kracht is al lekker terug aan het komen.
      vorige week kon ik met moeite 6 chin ups. deze week deed ik er al 9.
      bankdrukken 10kilo+, en ook db row pakte ik 6 kilo meer.

      zal volgende week (als de gewichten weer normaal zijn), mijn hele trainingen posten.
      ben niet zo heel veel online, maar het trainen gaat wel lekker.
      More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!

      Comment


      • #93
        Train je nog steeds in die gym daarzo vlakbij HS (ben de naam ff vergeten)?
        Komen zeker veel van die straat schoffies?
        Groeten

        Comment


        • #94
          ja, ik train gedwongen door omstandigheden nog steeds daar (fitallday).
          Er trainen denk ik minder dan 20% autochtonen in die gym. Veel straatschoffies en andere vage figuren. maar ook genoeg normale mensen.
          More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!

          Comment


          • #95
            motivatie is terug
            mooi man

            Comment


            • #96
              Zeg, hoe gaat het onderhand? Ik zie dat je weer terug bent op het forum, maar je logje staat al 4 maanden stil. Heb je nog getraind, of was de motivatie niet meer echt aanwezig?
              Één bodybuilder kan meer eieren eten dan tien kippen kunnen leggen.

              Comment


              • #97
                Ik dacht in juli mijn motivatie weer te hebben gevonden, maar het was meer dat ik wou trainen omdat ik niet tevreden was met de ontwikkeling van mijn lichaam, als dat ik daadwerkelijk zin had om hard te gaan trainen.

                Ik ben natuurlijk heel erg lang heel erg strikt en gedisciplineerd geweest, en ben zo 30 kilo vetmassa verloren, en had een aardig fysiek opgebouwd. Van buiten was alles goed, maar van binnen was ik op aan het raken.

                Ik kreeg geen rust in mijn hoofd, en kreeg geen balans in mijn leven qua trainen, sporten, voeding, werken, school, stage, vriendin++, vrije tijd, etc. Er was teveel was ik wou en wat ik van mijzelf moest. De drang om te presteren op alle vlakken. dus niet alleen in de gym, en qua fysiek, maar overal.

                Je hebt maar een bepaalde hoeveelheid energie. En die moet je verdelen over alles wat voor jou belangrijk is. Ik had moeite met prioriteiten stellen, want ik vond het allemaal erg belangrijk, en na een tijdje te lang en te veel gedaan te hebben had ik het gevoel dat ik op was en rust nodig had.
                -----------------------------

                Nu gaat het weer lekker met me. zo nu en dan doe ik een training als ik zin heb. Maar veel vaker is het een kwestie van thuis wat chin ups doen, wat opdrukken, en thuis even een kwartiertje bezig zijn.

                ben nu nog mijn stage af aan het ronden, en binnenkort ga ik afstuderen (communication & multimedia design). maar voor ik ga afstuderen, ga ik eerst een aantal weken naar afrika op vakantie.

                Ik heb langzamerhand echt weer zin om te trainen. Ik wil weer trainen, om het trainen zelf wat ik mis. Het plan is om na mijn vakantie in Afrika weer te beginnen met een nieuw logje.

                Ik denk dat ik nu beter in staat ben om mijn energie en tijd te managen, en van mijn "dipje" heb ik persoonlijk veel geleerd over mezelf.

                Ik kijk uit naar het trainen!!
                More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!

                Comment


                • #98
                  veel succes met alles..

                  je moet soms even gas terug nemen inderdaad om erger te voorkomen...

                  heb ik nu ook met mijn nieuwe baan...nog niet getraind deze week omdat ik versleten ben na mijn werk..

                  fijne reis in afrika!!! en succes met je studie!!

                  Comment


                  • #99
                    Begrijpelijk verhaal, Dyno.
                    je hebt erg veel van jezelf gevraagd en dan is de batterij een keer leeg.
                    Veel plezier in Afrika en dan weer lekker aan de gang.
                    "Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "

                    Comment


                    • Originally posted by dynobet View Post
                      ja, ik train gedwongen door omstandigheden nog steeds daar (fitallday).
                      Er trainen denk ik minder dan 20% autochtonen in die gym. Veel straatschoffies en andere vage figuren. maar ook genoeg normale mensen.
                      Ben jij nog lid van die tent en indien dat het geval is hoe is de sfeer daar tegenwoordig en hoe zit het met de apparatuur? Ik ben daar een paar maanden lid geweest maar op gegeven moment was ik het helemaal zat daar. Het leek wel een markt vanwege de drukte.
                      I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
                      - Dave Tate

                      Comment


                      • Originally posted by inferno_0666 View Post
                        Ben jij nog lid van die tent en indien dat het geval is hoe is de sfeer daar tegenwoordig en hoe zit het met de apparatuur? Ik ben daar een paar maanden lid geweest maar op gegeven moment was ik het helemaal zat daar. Het leek wel een markt vanwege de drukte.
                        heb daar nog een abbonement lopen van 5 maanden. de sfeer...ik ken er gewoon heel veel mensen, omdat ik er lang getraind heb. Ik weet wie er serieus bezig is met de sport en dergelijke en de juiste mensen om je heen hebben zorgt voor de goede sfeer. Maar voor de rest vind ik het daar flinke bagger. inderdaad vaak super druk, lichte dumbels, etc.

                        ga eens een kijkje nemen bij oasis fitclub. dumbells tot 60 kilo, veel en goede apparaten. niet zo heel druk. daar ga ik lid worden.
                        More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!

                        Comment


                        • Originally posted by dynobet View Post
                          heb daar nog een abbonement lopen van 5 maanden. de sfeer...ik ken er gewoon heel veel mensen, omdat ik er lang getraind heb. Ik weet wie er serieus bezig is met de sport en dergelijke en de juiste mensen om je heen hebben zorgt voor de goede sfeer. Maar voor de rest vind ik het daar flinke bagger. inderdaad vaak super druk, lichte dumbels, etc.
                          Ik weet niet of net nu nog het geval is, maar deadliften was ook een kunst op zich in die tent. Er was geen behoorlijke rack.

                          ga eens een kijkje nemen bij oasis fitclub. dumbells tot 60 kilo, veel en goede apparaten. niet zo heel druk. daar ga ik lid worden.
                          Ik ben daar een keer geweest toen de sportschool waar ik lid ben dicht was. Op zich hebben die wel goed spul. Alleen de bankdruk bank was niet naar mijn smaak. Ik heb graag van die normale vlakke banken. In Oasis hebben zij van die verstelbare banken. Je moet er maar van houden:

                          I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
                          - Dave Tate

                          Comment


                          • Klinkt zo herkenbaar.

                            Geniet van je vakantie.
                            The Sky Ain't The Limit

                            "Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."

                            Comment


                            • @ kevster: thnx maat
                              @inferno 666: Bij fit all day kan je fatsoenlijk bankdrukken, squatten en deadliften. Dat is een grote pre. Nadeel is apperatuur van mindere kwaliteit, waarvan sommige enkele defecten hebben, die niet gerepareerd worden. in de avond is het er erg druk en moet je vaak lang wachten. dumbels gaan maar tot 32 kilo.

                              Ik heb heel lang in de ochtend/middag getraind, en dan is het echt super chillen als je het hele rijk voor jezelf hebt. Helemaal omdat medewerkers weten dat ik serieus bezig ben, en dan altijd bereid staan om te spotten/helpen.

                              Over oasis: Ik was ook niet gecharmeerd van de bankdruk banken bij oasis. bankjes te zacht, zodat je niet optimaal je bovenrug in de bank kan drukken. geen ringen op de stang waarop ik mijn grip kan orienteren.

                              Squatrek is ook van veel mindere kwaliteit als fit all day. Fit all day heeft een kooi, oasis enkel een houder. waardoor je echt een spotter MOET hebben. Deadliften kan er ook wel, maar omdat de sportschool op de eeste verdieping ligt moet je erg voorzichtig zijn met het neerleggen van de gewichten. niet altijd mogelijk bij DL.

                              voordelen zijn de hoogwaardige en niet defecte apparatuur. zware dumbells en het is er bijna nooit druk. zelfs savond hoef je bijna nooit lang te wachten.
                              -----------------------------------

                              De reden waarom ik voor oasis kies, is omdat mijn vriendin zich niet fijn voelde bij fit all day. We zijn daar ooit samen begonnen met sporten, maar als ik me verder als 2 meter van haar verwijderde, werd ze constant aangegaapt en/of probeerde mensen met haar te flirten. Zij irriteerde zich hieraan en is mede daardoor gestopt.

                              Mijn vriendin heeft rugklachten, en ze moet van de dokter gaan sporten, en met name krachttraining. Dit wil ze ook wel doen, maar wel samen met mij, EN niet bij fit all day.

                              Mijn vriendin steunt mij in alles en heeft mij vooral in de tijd dat ik af ben gevallen heel veel gesteund. Dus uiteraard kies ik dan voor een sportschool waar zij zich ook goed voelt. Als dat zou betekenen dat ik in een healthclub zou moeten trainen, zou ik dit doen. Gelukkig is dat niet eens nodig, en kunnen wij terecht bij oasis.
                              More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!

                              Comment


                              • Meest inspirerende/motiverende logjes komen van jou vind ik, en er valt veel kennis uit te halen.

                                Veel plezier op reis !

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                                Antalya Escort
                                sikis
                                gaziantep escort
                                gaziantep escort
                                İstanbul Escort
                                istanbul escort bayan
                                sisli escort beylikduzu escort bayan
                                antalya escort atakoy escort
                                umraniye escort bayan
                                Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                                Working...
                                X