Determination, nothing can stop me!

[Ruhl]

hebben jullie het nu over t3/t4/clen/dnp enzo?

[Iron Mind]

hebben jullie het nu over t3/t4/clen/dnp enzo?

Je bedoelt cardio? Hij heeft een vriendin, dus dat zit wel goed..

[rain]

hebben jullie het nu over t3/t4/clen/dnp enzo?

Dat bedoelde ik ja.
Ook al valt het niet onder aas, veel gezonder is het niet.

[Mvos]

Op een of andere manier wist ik dat de 20+ vp ging komen.
Dat brengt een gezondheidsrisico met zich mee, dat is duidelijk. Wel zijn vrijwel alle gevolgen reversibel, hypertrofie van de ventrikels, als gevolg van AS, daarintegen niet. Dit ga je niet meten met een bloedanalyse, daar zul je beeldvormende technieken voor nodig hebben. Acute verstoringen zoals veranderingen in de leverwaarden en bloedvetten kun je prima met een bloedanalyse monitoren.

Mijn vraag aan jobr was of hij zichzelf wel eens zorgen maakt over zijn gezondheid.

Totaal met je antwoord eens en zeker als we het over algehele gezondhed hebben.

Mbt je vraag aan joey heb jij het alleen over gezondheid icm gebruik toch?

[Iron Mind]

Op een of andere manier wist ik dat de 20+ vp ging komen.
Dat brengt een gezondheidsrisico met zich mee, dat is duidelijk. Wel zijn vrijwel alle gevolgen reversibel, hypertrofie van de ventrikels, als gevolg van AS, daarintegen niet. Dit ga je niet meten met een bloedanalyse, daar zul je beeldvormende technieken voor nodig hebben. Acute verstoringen zoals veranderingen in de leverwaarden en bloedvetten kun je prima met een bloedanalyse monitoren.

Mijn vraag aan jobr was of hij zichzelf wel eens zorgen maakt over zijn gezondheid.

Is het niet zo dat zelfs zonder AAS gebruik men concentrische linker ventrikel hypertrofie (cLVH) krijgt door krachtsport?
Ook krachtsporters kunnen een zogenaamd "sporthart" krijgen.

Duursporters krijgen eerder excentrische linker ventrikel hypertrofie.

De meningen zijn echter verdeeld over het krijgen van concentrische linker ventrikel hypertrofie bij krachtsport. De een zegt dan je zonder AAS gebruik als krachtsporter ook excentrisch krijgt en de ander zegt dat je ook gewoon concentrisch krijgt zonder AAS gebruik.

Beide vormen zijn inderdaad reversibel (stop simpel met sporten en je zou binnen 2-3 maanden een afname van je ventrikeldikte moeten zien op een echo) en LVH geeft weer een verhoogde kans op ritmestoornissen en acute hartdood. Zo zit er wel een risico aan alles natuurlijk. Wil je zeker weten dat je mogelijk geen LVH krijgt dan moet je niet gaan sporten, maar goed. Dat is voor ons geen oplossing natuurlijk.

Of dat de LVH irreversibel is door AAS gebruik weet ik overigens niet.. Zoiets staat me wel bij. Kun je hier evt. meer over uitweiden Erik? Evt. via pm.

[jobr]

100% clean at the moment voor nog een paar weekjes.. voel me super geen dip oid.. dieet en cardio it is..feeling strong, motivatie is top... trainingen zijn top.. coach is top.. vriendin is top.. leven is top.. gezondheid is top.. thanks for caring/asking

Training van gister:



Foto's zijn van mijn laatste leg press set:

• 6x 500kg
• 6x 450kg
• 6x 400kg
• 6x 350kg
• 6x 300kg
• 20x 200kg
• 30x 100kg (pump/short reps)
• 2 minuten dood op de grond.

Huidige focus is meer detail in de benen.. combineer zwaar trainen met heel veel knijpwerk en hoog in de reps

[generation_iron]

abbo going strong Job!

[Dexie]

Die hardheid en vaculariteit als je off bent, knap. No offence verder, fking ziek voorruit gegaan man, good job.

[Nocerino]

Joocy brah

[Gus]

Dat cutten is wel snel gegaan, ziet er goed uit.

[jobr]

Qua hardheid flink achteruit gegaan hoor

[generation_iron]

Haha, kamagra bro

[jobr]

[Aesthetic and Athletic]

Zelfs met deze indrukwekkende foto's werd er onlangs nog gezegd door Maarten dat je nog een lange weg te gaan hebt. Wat wil je tot aan je wedstrijd nu nog verbeterd hebben?
Nog meer massa, symmetrie? Zijn er bepaalde lichaamsdelen die op het moment achterlopen?
Borst, schouders en armen zien er op de foto in ieder geval al bruut uit!

[Bigdude]

Met dit fysiek draai je zo aan de NL top mee. Maar dacht ergens te lezen dat je prof wilden worden ? Ik zou eens een wedstrijd doen en eens kijken hoe dat gaat. Naam maken etc