suc6
Blast..cruise en wat andere meuk
Collapse
X
-
Pfieuwwww echt Q stijl zo te zien. Volle bak en niet van dat benauwde
ons koffie momentje voor de toekomst maar ff goed plannen (zittenweandersdoordewcdeurtepraten).
Succes!"Obstacles are those frightfull things you see when you take youre eyes off youre goal!"
Comment
-
Originally posted by Ruhl View PostGeen haat.
6 weken volledig of is veels te kort.
niks krijgt de tijd om te herstellen.
zorgt alleen maar voor dip.
Of langer off gaan of on blijven
Ik ga in principe nooit meer off maar ik hoor nu voor de zoveelste keer van een atleet..jongens die op de olympia meedraaien dat ze zes tot acht weken per jaar compleet off gaan.
ik wil meemaken of dat effect heeft laat ook bloed trekken en wil gewoon weten wat het doet.
voor de rest is het niet te harden met die peptide kap ik er zo mee maar me maar had na paar dagen geen laat.
we shall zie..
en bedankt voor de succeswensen etc.
Comment
-
Originally posted by quibus View PostJa dat zeggen de boeken inderdaad.
Ik ga in principe nooit meer off maar ik hoor nu voor de zoveelste keer van een atleet..jongens die op de olympia meedraaien dat ze zes tot acht weken per jaar compleet off gaan.
ik wil meemaken of dat effect heeft laat ook bloed trekken en wil gewoon weten wat het doet.
voor de rest is het niet te harden met die peptide kap ik er zo mee maar me maar had na paar dagen geen laat.
we shall zie..
en bedankt voor de succeswensen etc.
Sowieso succes.Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.
Comment
-
Originally posted by quibus View PostJa dat zeggen de boeken inderdaad.
Ik ga in principe nooit meer off maar ik hoor nu voor de zoveelste keer van een atleet..jongens die op de olympia meedraaien dat ze zes tot acht weken per jaar compleet off gaan.
ik wil meemaken of dat effect heeft laat ook bloed trekken en wil gewoon weten wat het doet.
voor de rest is het niet te harden met die peptide kap ik er zo mee maar me maar had na paar dagen geen laat.
we shall zie..
en bedankt voor de succeswensen etc.
Niet wat ze soms denken voor het herstel, maar om t lichaam wat rust te geven.
Ook wel voor de receptoren.
Ik kuur daarbij ook niet na, en train op die momenten als n oud wijf en minder vaak.
Bloed laten trekken doe ik dan niet, heeft volgen mij ook weinig zin daar het werkelijke herstel er echt niet in zit na n jaar on te zijn. Ik laat het wel controleren ervoor en erna.
Suc6 met de/je kuur. En ik volg.
Comment
-
Originally posted by Ruhl View PostPro's die off gaan bedoel je?
Sowieso succes.
je mag het best onzin vinden maar heb zelf grlezen dat het op het allerhoogste nivo gebeurd.
en ik ken paar jongens die aan de top draaien en het ook doen.
ik kan wel doen wat iedereen roept dat ik moet doen maar probeer gewoon zelf wat uit.
wellicht wwrkt het goed en anders doe iik het niet meer.
wil even melden dat ik je input wel enorm waardeer.
thnx knul ook en de rest weer.
Comment
-
Als je logisch nadenkt, wat je blijkbaar niet doet, je neemt dingen over van jongens die 'top' zijn
had je zelf ook kunnen weten dat wanneer iemand jaren ON is dat week of 6 off gaan totaal nutteloos is. Ff laten rusten??? Bij week 6 ben je ws nog niet eens begonnen met te herstellen laat staan dat je lichaam is uitgerust lol.
maar goed, ieder zn ding toch.Wanneer ze praten gaat het goed, wanneer ze haten gaat het beter.
Comment
-
Block ook jou input waardeer ik..jammer dat je het zo lomp brengt.
ik hoef niet te herstellen ik wil gewoon de boel even tot rust laten komen ik ben nu al maanden on en elke injectie met aas is een belasting voor je lever/nieren etc.
ik eil gewoon eens kijken wat het met me doet, ik kan ook gewoon alles wat er overal nagepraat woedt klakkeloos overnemen.
maar ik kies ervoor om even me lichaam van aas te ontzien..werkt het niet wat kan ik dan verliezen? Paar kilo vvm? Werkt het wel pakt misschien de volgendr kuur beter, hebben me organen een weekhe rust gehad.
Ik ga het gewoon bekijken en kom dan met een bevinding..
grappig dat jij het nutteloos vind want er is zelfs een interview met een oud mr o die zegt dat ze twee maanden per jaar off gaan.
maar doe jij lekker wat alle internetters doen..voor jou werkt het goed.
Comment
-
Als ik knulletje goed begrijp , is het dan ook niet zo voor dat hij off gaat vanwege een extra prikkel weer , hij had het over de receptoren.
Zo onlogisch klinkt het allemaal dan toch niet wat ze zeggen.
Ik zeg succes en ik vind dit ook interessant , ik volg.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door Kristina CHallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
13 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
20 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment