Hallo allemaal,
Ik ben een tijd, alweer een jaar geleden, begonnen met fanatiek te sporten om af te vallen. Nu ren ik gemiddeld 3x 10 km per week. Ik ben een stuk afgevallen maar wat ik het minste vind is dat mijn gezicht enorm smal is geworden....
Is het nou zo dat je met hardlopen dit sneller krijgt? Of is het nou in het algemeen zo dat dit met afvallen gebeurd? Kan je het voorkomen? Waar het mij om ging is af te vallen rondom de buik, niet rondom mijn gezicht
Waarschijnlijk zal ik me hierbij moeten neerleggen, maar wellicht zijn er ook tips of trucs om te voorkomen dat je rondom je gezicht aftvalt...
Ik ben een tijd, alweer een jaar geleden, begonnen met fanatiek te sporten om af te vallen. Nu ren ik gemiddeld 3x 10 km per week. Ik ben een stuk afgevallen maar wat ik het minste vind is dat mijn gezicht enorm smal is geworden....
Is het nou zo dat je met hardlopen dit sneller krijgt? Of is het nou in het algemeen zo dat dit met afvallen gebeurd? Kan je het voorkomen? Waar het mij om ging is af te vallen rondom de buik, niet rondom mijn gezicht
Waarschijnlijk zal ik me hierbij moeten neerleggen, maar wellicht zijn er ook tips of trucs om te voorkomen dat je rondom je gezicht aftvalt...
Comment