-
"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid." -
Whoops , sorry
Weet genoeg , en zal niet meer verder vragen.
Beankt!Status : -0,4kg
Comment
-
Gebruik de beginnersschema maar uit de stickies voor de eerste maanden. Heb je de zomersticky en tienerBB nu al gelezen?
Als ik van jou was zou ik meer naar de 85 willen gaan dan de 75. Als je meer spiermassa hebt valt het vet veel minder op. Eens je daar bent kunt je terug cutten naar een 80 kg. Zo zul je een mooier lichaam hebben dan nu. Je zal veel meer spiermassa hebben.
Maar voor bijna 2meter is 70 a 75kg echt VEEEEL te weinig dude!The only way to make your dreams come true is WAKING UP
Status: @OnderhoudComment
-
Niet zeiken.
Ook hier geld... Lees Zomer Sticky. Staat alles in.
Alleen qua sport moet je Tiener Bodybuilding hanteren omdat het broertje nog in ontwikkeling is en niet als een volwassene mee moet sporten.
En je benen ook trainen potjandorie.Comment
-
Idd. Anders staat er straks in de krant: 14 jarige mishandeld. Just kiddingOriginally posted by Falstyr View Post
Owner of the Iron Playground.Comment
-
Wat nou just kidding?? bloedserieus zijn we hierOriginally posted by jordy View PostIdd. Anders staat er straks in de krant: 14 jarige mishandeld. Just kidding
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
met nadruk op bloed...Comment
-
Weet ik ook wel, maar ik wil hem ook niet bang maken snapje.Originally posted by Shredmaster View PostWat nou just kidding?? bloedserieus zijn we hierOwner of the Iron Playground.Comment
-
Verkeerde topic?Originally posted by Falstyr View Post
The only way to make your dreams come true is WAKING UP
Status: @OnderhoudComment
-
Hee,
Wat zou ik in twee maanden kunnen trainen?
Want sommige mensen zijn wel wat fatsoenlijk zes maanden bezig.
GreenzoStatus : -0,4kgComment
-
Originally posted by Greenzo View Post
Twee maanden????
Wat denk je te bereiken???
Zeker als je de stickys nog niet gelezen hebt?!
De auteur kan niet aansprakelijk worden gesteld voor typ en of schrijf fouten.Comment
-
Tuurlijk , heb allang die stickys al gelezen
Alleen er staat nergens bij bijvoorbeeld Tienerbodybuilding wat je kan bereiken in twee maanden of andere periode tijd
Wil namelijk Arm , Rug en buikspieren doen.Status : -0,4kgComment
-
Arm, rug en buikspieren... Hmmm... Hoe goed ik ook mijn best doe kan ik daar geen plaatje van een heel lichaam bij bedenken...
Edit: En als je alleen arm, rug en buik wil trainen heb je óf de zomer sticky niet gelezen óf je hebt er schijt aan."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
Tweet
-
CBD Gummies Tiger Woods From reducing tension and promoting rest to relieving ache and enhancing sleep, cbd has speedy received a popularity as a natural...13 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 3x
Deficit wide grip SL DL:
- 110kg 6x
- 62.5kg 30x
Hatfield...1 day ago -
Baroque Chantelle 13 is a stunning representation of elegance, luxury, and timeless fashion. This exquisite ensemble is crafted with premium fabrics,...1 day ago
-
Glucotonic Blood Sugar Control: A Comprehensive Review for Managing Healthy Blood Sugar Levels
⇉ Order From Official Website GlucoTonic™...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused ssafety bar squat:
- 100.5kg 4x
Sumo safety bar goodmorning:
- 33kg 2x20
Wide grip...4 dagen geleden -
Semaglutide injection for weight loss has emerged as a revolutionary treatment for individuals with type 2 diabetes and obesity, offering hope for enhanced...4 dagen geleden
-
Semaglutide injection is a glucagon-like peptide-1 receptor agonist (GLP-1 RA) primarily designed for managing type 2 diabetes but also widely recognized...4 dagen geleden
-
Kamagra est une version générique du citrate de sildénafil, l'ingrédient actif du Viagra. Produit par Ajanta Pharma, une société pharmaceutique...4 dagen geleden
-
Cenforce est un médicament principalement utilisé pour traiter la dysfonction érectile chez les hommes. Il contient du sildénafil, l'ingrédient actif...4 dagen geleden
-
Vidalista est un médicament principalement utilisé pour traiter la dysfonction érectile chez les hommes. Il contient du tadalafil, l'ingrédient actif...4 dagen geleden
Comment