Originally posted by beat-boxer
View Post
Maizena hype
Collapse
X
-
1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©
-
Originally posted by marnop View PostHet schijnt bij meer mensen beter te werken dan bijvoorbeeld creatine het geval is. dus...probeer het een maand en trek je conclusies. Een maandje gebruiken kost je net iets meer dan een euro.
Niets persoonlijks maar hoe kun je in vredesnaam maizena met creatine vergelijken?
Ik wist niet dat maizena omgezet kan worden in ATP, de energie voor spiercontracties.
Je neemt geen creatine voor een vollere look, je neemt creatine om je spieren van extra energie te voorzien om meer kracht te hebben tijdens het uitoefenen van sets. Dat creatine vocht vasthoud in de spieren is een leuke bijkomstigheid.
Tevens zou ik het zeer op prijs stellen wanneer je het volgende even aandachtig doorleest.
Er zijn wel degelijk studies uitgevoert met betrekking tot de vergelijking tussen starch en dextrose.
En de conclusie was negatief voor starch.
The Latest Supplement Myth
New Waxy Maize Study | Facebook
Waxy maize starch heeft een GI van 63.
Hoe kun je nou beweren dat het sneller wordt opgenomen dan dextrose wat een GI van 100 heeft?
Comment
-
-
Ik heb nu zowel Vitargo, WMS als Dextro in huis en allen week om week getest..
De dextro en de vitargo kreeg ik even een opkikker van na de training. De vitargo geeft me inderdaad meer definitie dan de dextro na de training.
De wms daarentegen voel ik niet zoveel van alleen dat niet zo'n enorme honger heb een uur na de training wat ik met vitargo wel heb. Als ik vitargo inneen stort ik 40 min daarna in.. dikke dip.. en MOET ik echt eten.. Met de wms en de dextro red ik het makkelijk tot het avond eten (uur na mijn training) Dit heb ik met de dextro en de wms niet. Misschien komt dit omdat ik de vitargo hoger moet doseren dan de andere 2? ik neem nu telkens van allemaal zo'n 70 gram na de training.
De Wms maakt me net zo gedetailleerd als de Vitargo.
Ik vermoed inderdaad dat de WMS niet zo snel opgenomen wordt als de dextro of de vitargo en dat ik daarom niet zo'n honger heb na het trainen..
De dextro geeft me een opgeblazen gevoel na het trainen maakt mij op lange termijn enorm pafferig door de vocht retentie en is voor mij dan ook absoluut geen optie.
OP dit moment mix ik de WMS met de Vitargo. Waarbij ik de Vitargo hoger doseer dan de WMS. En ik hoop dat ik nu het beste van beide werelden heb.Last edited by Cidious; 02-03-2011, 16:10."The only thing worse than failing is not trying."
Comment
-
Originally posted by Beaudien View Post*fluistert voorzichtig* ik neem altijd een dextro tablet direct na het trainen op weg naar huis..........maar dat is dan zeker helemaal onzin.........
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor RSMEnterprisesPink Lady 100 is an efficient medicine that comes with Sildenafil citrate 100mg. The manufacturing of the medicine is done for RSM Multilink LLP. Useful...
-
Kanaal: Trainingslogjes
18 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 116.5kg 1x
- 100kg 3x
SL DL:
- 150.5kg 1x
- 110kg 4x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door okeywalker50Vidalista is the ultimate solution for men seeking passionate and uninterrupted performance in the bedroom. Containing Tadalafil, Vidalista works by improving...
-
Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70.5kg 8x
'Ballarina' safety bar squat:
- 61kg 10x
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
door dawsonsI'm on the hunt for the perfect womens leather gloves for winter! I want something stylish yet warm. Does anyone have recommendations for brands or styles...
-
Kanaal: Algemeen
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 101kg 3x
- 81kg 7x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 80kg 6x
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
door webasha5242Get certified at an affordable price with the CEH v13 AI Certification program at WebAsha Technologies! Our cost-effective training offers world-class...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
door webasha5242Join the CEH v13 AI Training and Placement program at WebAsha Technologies and unlock your path to a successful cybersecurity career! Our expert-led training...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
door bufankaHoe Online Casino 711 De Beste Klantenservice Biedt.
Wanneer het aankomt op online casino's, vind ik het belangrijk dat ik me comfortabel en veilig...Ontdek een onpartijdige beoordeling van 711 Casino Nederland, met echte spelerervaringen, bonusaanbiedingen en opnameprocessen. Krijg inzicht in wat 711 Casino tot een topkeuze maakt in de Nederlandse online gaming scene-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
door olivianaylorHi everyone,
I’m a student studying in New Zealand, and I’m finding it tough to keep up with my assignments. Between balancing classes...-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment