Training A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,602 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
6,970 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,628 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,893 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
4 antwoorden
887 x bekeken
0 likes
|
door Mister XXL
27-10-2010, 12:01
|
|||
|
19 antwoorden
1,876 x bekeken
0 likes
|
door Karwan
26-10-2010, 13:48
|
|||
|
9 antwoorden
1,548 x bekeken
0 likes
|
door Karwan
26-10-2010, 10:51
|
|||
|
29 antwoorden
15,196 x bekeken
0 likes
|
door Iron Mind
25-10-2010, 20:36
|
|||
|
0 antwoorden
520 x bekeken
0 likes
|
door roadracer
25-10-2010, 14:18
|
|||
|
13 antwoorden
2,921 x bekeken
0 likes
|
door Viking18
24-10-2010, 21:58
|
|||
|
18 antwoorden
1,345 x bekeken
0 likes
|
door talalelh15
24-10-2010, 19:24
|
|||
|
12 antwoorden
5,577 x bekeken
0 likes
|
door Yazein
24-10-2010, 16:51
|
|||
|
25 antwoorden
3,338 x bekeken
0 likes
|
door Tanner
24-10-2010, 12:10
|
|||
|
25 antwoorden
3,048 x bekeken
0 likes
|
door alexjoppie
23-10-2010, 18:33
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...6 dagen geleden