Training A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,669 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
7,021 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,790 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,902 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
25 antwoorden
3,059 x bekeken
0 likes
|
door alexjoppie
23-10-2010, 18:33
|
|||
|
30 antwoorden
5,412 x bekeken
0 likes
|
door Iron Mind
22-10-2010, 12:52
|
|||
|
2 antwoorden
1,002 x bekeken
0 likes
|
door Tanner
21-10-2010, 20:14
|
|||
|
7 antwoorden
741 x bekeken
0 likes
|
door Lode
21-10-2010, 19:04
|
|||
|
10 antwoorden
2,480 x bekeken
0 likes
|
door dynobet
21-10-2010, 18:47
|
|||
|
5 antwoorden
3,096 x bekeken
0 likes
|
door Knabbelnoot
21-10-2010, 09:04
|
|||
|
22 antwoorden
19,301 x bekeken
0 likes
|
door tommy1980
20-10-2010, 19:42
|
|||
|
1 response
3,203 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
20-10-2010, 17:48
|
|||
|
27 antwoorden
37,251 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
20-10-2010, 12:16
|
|||
|
4 antwoorden
2,132 x bekeken
0 likes
|
door Goande
19-10-2010, 21:03
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log21 uur geleden
-
De doseringen die je noemt zijn redelijk gebruikelijk voor beginners, maar zorg ervoor dat je je gezondheid goed in de gaten houdt, vooral je lever bij...1 day ago
-
Hey allemaal,
Voor iedereen die in Raalte of omgeving HYROX wil trainen: bij Lifestyle Centre kun je nu officieel HYROX-trainingen volgen!...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 95kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 22.5kg 2x15
Wide...2 dagen geleden -
The clarity of your writing makes complex ideas accessible. It's evident that you prioritize the reader's understanding. uscis approved translators...3 dagen geleden
-
I love how you break down complex ideas into easy-to-understand points. It makes learning about [subject] so much more enjoyable. ooglift zonder ...3 dagen geleden
-
The conversational tone of your writing makes your blog feel like a friendly conversation. It's a pleasure to read and learn from. mccqe4 dagen geleden
-
<<<Keto Flow ACV@>>> The aspect carries green tea extracts that have antioxidants that prevent all health problems. It allows with a...4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 80kg 3x
- 80kg 4x
Safety bar back extension:
- 45kg 1x
- 25kg 12x...5 dagen geleden