Training D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,669 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
7,021 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,786 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,902 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
5 antwoorden
2,984 x bekeken
0 likes
|
door marnop
21-09-2010, 10:01
|
|||
|
13 antwoorden
1,024 x bekeken
0 likes
|
door Dumbell trower
20-09-2010, 17:12
|
|||
|
21 antwoorden
4,042 x bekeken
0 likes
|
door beat-boxer
19-09-2010, 13:01
|
|||
|
6 antwoorden
1,022 x bekeken
0 likes
|
door Ashley
18-09-2010, 19:41
|
|||
|
21 antwoorden
1,778 x bekeken
0 likes
|
door Leo1988
18-09-2010, 19:03
|
|||
|
11 antwoorden
1,081 x bekeken
0 likes
|
door kojak
18-09-2010, 17:38
|
|||
|
4 antwoorden
802 x bekeken
0 likes
|
door Dashberlin
18-09-2010, 17:34
|
|||
|
13 antwoorden
24,740 x bekeken
0 likes
|
door 2Befit
18-09-2010, 17:31
|
|||
|
5 antwoorden
1,210 x bekeken
0 likes
|
door Been
18-09-2010, 08:29
|
|||
|
5 antwoorden
609 x bekeken
0 likes
|
door Ryan-D
17-09-2010, 21:29
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...5 dagen geleden