Training D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,669 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
7,021 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,786 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,902 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
2 antwoorden
513 x bekeken
0 likes
|
door Dynamix
10-06-2014, 02:52
|
|||
|
2 antwoorden
445 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
08-06-2014, 04:44
|
|||
|
3 antwoorden
433 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
08-06-2014, 04:37
|
|||
|
41 antwoorden
2,773 x bekeken
0 likes
|
door rain
04-06-2014, 20:32
|
|||
|
77 antwoorden
3,554 x bekeken
0 likes
|
door optiflex
04-06-2014, 11:01
|
|||
|
8 antwoorden
831 x bekeken
0 likes
|
door Assie321
03-06-2014, 18:37
|
|||
|
3 antwoorden
387 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
03-06-2014, 17:22
|
|||
|
13 antwoorden
1,623 x bekeken
0 likes
|
door Dynamix
03-06-2014, 00:25
|
|||
|
4 antwoorden
1,330 x bekeken
0 likes
|
door pescatore
02-06-2014, 18:14
|
|||
|
4 antwoorden
977 x bekeken
0 likes
|
door generation_iron
02-06-2014, 17:52
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log19 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...4 dagen geleden