Training A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,669 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
7,021 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,790 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,902 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
7 antwoorden
598 x bekeken
0 likes
|
door knulletje01
28-04-2014, 06:21
|
|||
|
5 antwoorden
497 x bekeken
0 likes
|
door Killit
26-04-2014, 19:16
|
|||
|
6 antwoorden
640 x bekeken
0 likes
|
door rain
26-04-2014, 13:29
|
|||
|
3 antwoorden
2,254 x bekeken
0 likes
|
door pavo
24-04-2014, 15:58
|
|||
|
2 antwoorden
460 x bekeken
0 likes
|
door Kney
24-04-2014, 09:11
|
|||
|
4 antwoorden
2,580 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
23-04-2014, 19:17
|
|||
|
4 antwoorden
412 x bekeken
0 likes
|
door bas-
23-04-2014, 04:30
|
|||
|
12 antwoorden
933 x bekeken
0 likes
|
door knulletje01
22-04-2014, 16:26
|
|||
|
8 antwoorden
3,703 x bekeken
0 likes
|
door Ruhl
22-04-2014, 12:59
|
|||
|
15 antwoorden
1,607 x bekeken
0 likes
|
door MisterMn
21-04-2014, 12:59
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log20 uur geleden
-
De doseringen die je noemt zijn redelijk gebruikelijk voor beginners, maar zorg ervoor dat je je gezondheid goed in de gaten houdt, vooral je lever bij...1 day ago
-
Hey allemaal,
Voor iedereen die in Raalte of omgeving HYROX wil trainen: bij Lifestyle Centre kun je nu officieel HYROX-trainingen volgen!...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 95kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 22.5kg 2x15
Wide...2 dagen geleden -
The clarity of your writing makes complex ideas accessible. It's evident that you prioritize the reader's understanding. uscis approved translators...3 dagen geleden
-
I love how you break down complex ideas into easy-to-understand points. It makes learning about [subject] so much more enjoyable. ooglift zonder ...3 dagen geleden
-
The conversational tone of your writing makes your blog feel like a friendly conversation. It's a pleasure to read and learn from. mccqe4 dagen geleden
-
<<<Keto Flow ACV@>>> The aspect carries green tea extracts that have antioxidants that prevent all health problems. It allows with a...4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 80kg 3x
- 80kg 4x
Safety bar back extension:
- 45kg 1x
- 25kg 12x...5 dagen geleden