Havermout of brinta als soort van cake

[pipoloser]

is zoiets als heksenprotten(havermoetkoeken) , rijk aan koolhydraten en vezels.

benodigheden; 300 gr boter
500 gr havermoetvlokken(of 300gr havermoutvlokken of 200gr muesli.
4 eieren
200gr suiker
200gr zelfrijzende bloem

weet het de meeste zullen denken wa ne vetige boel maar zijn super lekker en geven je veel energie .

[Viranelly]

200 gr suiker

300 gr boter

doe niet zo gek man

[pipoloser]

200 gr suiker

300 gr boter

doe niet zo gek man

dat train je er toch vlug af man , daar he je wel een veel van hé
gaat hier nie over eén portie

[Viranelly]

voorkomen is beter dan genezen

maar waarschijnlijk ben jij gewoon aan het trollen

[IJsBlok]

heb je genoeg suiker binnen voor 1 hele maand

[Mvos]

is zoiets als heksenprotten(havermoetkoeken) , rijk aan koolhydraten en vezels.

benodigheden; 300 gr boter
500 gr havermoetvlokken(of 300gr havermoutvlokken of 200gr muesli.
4 eieren
200gr suiker
200gr zelfrijzende bloem

weet het de meeste zullen denken wa ne vetige boel maar zijn super lekker en geven je veel energie .

Vergeet niet dat je er 2 liter cola bij moet drinken!

[karwan2]

iemand al foto's!

[Hermi]

Ha..nog maar een dag op bodynet en nu al een recept dat ik zeker ga uitproberen,ook het idee om er notenmix doorheen te doen is een heel goed plan...
groet,
Hermi.

[IJsBlok]

hier de foto

[karwan2]

hier de foto

waar .

[IJsBlok]

waar .

ja er ging wat mis xD

heb er zelf rozijnen in gegooid.
en 30min op 160graden in de oven

dit maakt het al een stuk lekkerder anders vind ik het wat flauw.

volgende x is mijn doel om het wat meer cake achtig te maken want het is nog wat vochtig (vind het niet gek met halve liter melk erin en 10 hele eieren).

ga hier van het weekend nog 1tje maken en weer wat andere dingen er doorheen, beetje kijken hoe ik het naar eigen smaak kan bewerken

[fitnessfreak]

ja er ging wat mis xD

heb er zelf rozijnen in gegooid.
en 30min op 160graden in de oven

dit maakt het al een stuk lekkerder anders vind ik het wat flauw.

volgende x is mijn doel om het wat meer cake achtig te maken want het is nog wat vochtig (vind het niet gek met halve liter melk erin en 10 hele eieren).

ga hier van het weekend nog 1tje maken en weer wat andere dingen er doorheen, beetje kijken hoe ik het naar eigen smaak kan bewerken

Het moest toch in de magnetron en niet in de oven?

[karwan2]

ijsblok Lekker!
hoe heb je het gemaakt details
en wat is de ekv van de jouwe als je dat nauwkurig hebt uitgerekent dan

[Viranelly]

In de oven zal ie alleen maar steviger worden toch?

Meer als een cake dus.

[fitnessfreak]

In de oven zal ie alleen maar steviger worden toch?

Meer als een cake dus.

Denk het niet hoor, van de magnetron droogt het meer uit en wordt het dus steviger. In de oven zal er meer een hardekorst omheen komen lijkt me.