ik ben net een broodje aant klaarmaken en doe er rookvlees op en 2 gekookte eitjes en ik denk ff kijken wat er aan voedingswaarde in die mayo zit!?
zie ik tot mijn grote verbazing:
per eetlepel(15ml):
11gram vet
verzadigd 0,9
onverzadigd 7
mv onverzadigd 3
zo slecht is mayonaise niet
Ik heb dus lekker een halve eetlepel op me broodje gekwakt!
en heb toch een rustdag dus komt ff mooi uit!
zie ik tot mijn grote verbazing:
per eetlepel(15ml):
11gram vet
verzadigd 0,9
onverzadigd 7
mv onverzadigd 3
zo slecht is mayonaise niet
Ik heb dus lekker een halve eetlepel op me broodje gekwakt!
en heb toch een rustdag dus komt ff mooi uit!
Comment