Vitargo

[Been]

Citaat[/b] (Achilles @ Okt. 02 2005,11:03)]Ach we zullen het gauw genoeg weten he been

[big'r]

@Been

Dit is voor een BBer nauwelijks belangrijk, aangezien onze glycogeenlevels nooit helemaal worden uitgeput.
Je glycogeenlevels zijn sowieso binnen 24 uur weer aangevuld wanneer je een beetje normaal eet.

@Snipke

Op pagina 5 staan 2 links naar onderzoeken waar de heren van vitargo zich op beroepen. Ze laten beide geen verschil in insuline zien.

[snipke]

Big r , jij weet wel precies veel af van sups, is het enkel over vitargo of allerhande sups. Wat raad jij dan aan van sups te gebruiken en waarom.

Weet je ook zoveel van as en trainingen,want elders zie ik bijna geen post van je

Grtz

[big'r]

Citaat[/b] (snipke @ Okt. 03 2005,12:39)]Big r , jij weet wel precies veel af van sups, is het enkel over vitargo of allerhande sups. Wat raad jij dan aan van sups te gebruiken en waarom.

Weet je ook zoveel van as en trainingen,want elders zie ik bijna geen post van je

Grtz

Van een aantal sups weet ik aardig wat ja.
Er staat zelfs een sticky over op deze site (Dit is echter wel de oude versie. De nieuwe versie staat veel meer info in. Kan ik misschien wel posten, dan kunnen jullie de oude versie wegdoen)

Ik lees gewoon heel veel wetenschappelijke onderzoeken.
AAS heb ik gemiddelde kennis over.
Over nakuren heb ik nu ook een post staan in het AAS deel. (anti-e's en anti-a's).

Trainingen weet ik geen ruk van, dus daar bemoei ik me niet mee.

Supplementen waar ik achter sta zijn er weining.
Buiten whey en creatine zie ik alleen nut in BCAAs en misschien zink (zink is echter ook nog niet zeker, maar er zijn in ieder geval wat onderzoeken die het ondersteunen).

Ik ben mezelf nu aan het verdiepe in creatine en een aantal natuurlijke middelen om je lichaam weer schoon te maken na een nakuur (mariadistel, groene thee, kurkuma en vit c). Deze combinatie lijkt zo'n beetje alle bijwerkingen van AAS teniet te kunnen doen (cholesterol, lever, prostaat, hart, carcinogene stoffen en nog meer).

[harold]

Wat is dan de toegevoegde waarde van kurkuma? Meestal wordt dit gebruikt bij verkoudheid en irritatie's aan slijmwegen.

Grtz..

[big'r]

Citaat[/b] (harold @ Okt. 03 2005,21:31)]Wat is dan de toegevoegde waarde van kurkuma? Meestal wordt dit gebruikt bij verkoudheid en irritatie's aan slijmwegen.

Grtz..

Lol. Ik heb veel studies over glutamine gelezen. Vooral in vitro. Was allemaal positief.

Maar helaas kwam ik erachter dat bij orale inname het spul helemaal niet in je bloedbaan terecht komt
Alles voor niks gelezen. Voortaan begin ik met mensstudies en lees daarna wel weer verder.

Het helpt btw waarschijnlijk wel bij maag/darmklachten (of zelfs kankers in deze plaatsen). Het heeft daar een behoorlijke anti-oxidante werking.

Greetz, Big'r

[snipke]

Dan zal het bij mij op mijn darmen/maag gewerkt hebben, ik heb daar veel last van, van indertijd overvloedig te eten heb ik deze overbelast. Dus glutamine zou dan een toegevoegde waarde voor mij hebben op dat gebied.

Blijven posten big r , altijd heel leerrijk

Grtz

[Been]

zeer intresant altijd en goed onderbouwt

[Achilles]

Dus de glutamine die in Vitargo zit komt niet in je bloedbaan? Begrijp ik dit goed?

[Curiosio]

Dat begrijp je volgens mij goed ja

Greets...

[Achilles]

thanks bro!

Maar nu: heeft vitargo (duur) dan uberhaupt een toegevoegde waarde of ben je beter af met dextrose (goedkoop)?

[big'r]

Citaat[/b] (big'r @ Okt. 10 2005,06:37)]

Citaat[/b] (harold @ Okt. 03 2005,21:31)]Wat is dan de toegevoegde waarde van kurkuma? Meestal wordt dit gebruikt bij verkoudheid en irritatie's aan slijmwegen.

Grtz..

Lol. Ik heb veel studies over glutamine gelezen. Vooral in vitro. Was allemaal positief.

Maar helaas kwam ik erachter dat bij orale inname het spul helemaal niet in je bloedbaan terecht komt
Alles voor niks gelezen. Voortaan begin ik met mensstudies en lees daarna wel weer verder.

Het helpt btw waarschijnlijk wel bij maag/darmklachten (of zelfs kankers in deze plaatsen). Het heeft daar een behoorlijke anti-oxidante werking.

Greetz, Big'r

Oeiiiiiiiiiii. Ik heb een woordje verkeerd getypt hier.
Glutamine moet KURKUMA zijn

Maar glutamine zou ook een positieve werking kunnen hebben op de maag en darmen.

[big'r]

Citaat[/b] (Achilles @ Okt. 10 2005,14:28)]Dus de glutamine die in Vitargo zit komt niet in je bloedbaan? Begrijp ik dit goed?

Lol.
Even wat onduidelijkheid uit de wereld helpen.
In vitargo zit geen glutamine.

Het is een soort suiker die 8 minuten sneller wordt opgenomen dan dextrose.

Voor ons bodybuilders heeft het geen enkele bewezen waarde. Voor duurtrainers ook niet!
Het versnelt glycogeen synthese wat meer dan normale suikers, maar bij bodybuilders is het glycogeen sowieso altijd binnen 24 uur weer aangevuld (Normale duurtrainers denk ik ook, maar hier houd ik me nooit echt mee bezig).

Wanneer je een duurtrainer bent op het allerhoogste niveau zie ik wel een mogelijk voordeel.

[Achilles]

Duidelijke taal!

Dus het oud vertrouwde (goedkope ) dextrose is qua prijs en effectiviteit vrijwel even zo goed.

[corina]

Eigenwijs als ik ben heb ik Vitargo gekocht
Ik wil zelf kijken hoe en of het werkt!

Hoe gaat het bij de Vitargo gebruikers hier?